### 🇩🇪 Deutsch
Also heute war einer meiner **anstrengendsten Tage seit langem**.
Dadurch, dass in NRW gerade die erste **Ferienwoche** gestartet ist, musste ich extrem früh am **Flughafen** sein. Heißt: Ich bin schon um **3 Uhr** aufgestanden, war dann um Viertel nach 4 am Flughafen und um **7 Uhr** in **München** gelandet. Um **8 Uhr** stand ich schon auf der Arbeit.
Der Tag war wirklich **lang**. Eigentlich hatte ich extra meine **Kamera** eingepackt, weil ich dachte, ich könnte es vielleicht noch in die Stadt schaffen, um ein paar Fotos zu machen. **Fehlanzeige**. Außerdem hätte das Wetter sowieso nicht mitgespielt – hier hat es nur geregnet.
Meine ganzen **Schritte** heute stammen von der Anreise, dem Laufen durch den Flughafen und natürlich der Bewegung auf der Arbeit. Aber immerhin habe ich heute wieder **über 10.000 Schritte** geschafft – also von daher ganz nice.
Morgen geht es dann schon wieder mit dem **Zug zurück**. Das heißt, morgen wird es vermutlich deutlich weniger Schritte geben als heute.
Trotzdem bin ich irgendwie **zufrieden**. Ernährungstechnisch klappt es momentan gut. Ich freue mich schon richtig auf **Freitag**, wenn es wieder ins **Fitnessstudio** geht – morgen wird das definitiv nichts mehr.
Und jetzt geht’s erst mal **ab ins Bett**. Wir sehen uns morgen!
### 🇺🇸 English
Today was honestly one of my **most exhausting days in a long time**.
Because it’s the first week of **school holidays** in NRW, I had to be at the **airport** super early. So I got up at **3 a.m.**, was at the airport by a quarter past 4, landed in **Munich** at **7 a.m.**, and was at work by **8 a.m.**
The day was really **long**. I’d actually packed my **camera** because I thought I might have time to head into the city and take some photos—but **no chance**. Plus, the weather wouldn’t have cooperated anyway—it rained nonstop here.
All my **steps** today came from traveling, walking around the airport, and moving about at work. But at least I still managed to hit **over 10,000 steps**, so that’s pretty nice.
Tomorrow I’m heading back **by train**, which means I’ll probably rack up fewer steps than today.
Despite everything, I’m feeling **quite content**. Nutrition-wise, things are going well at the moment. I’m really looking forward to **Friday**, when I’ll finally get back to the **gym**—there’s no way that’s happening tomorrow.
And now I’m off to **bed**. See you all tomorrow!
Glückwunsch an: @bitandi
Congratulations to: @bitandi
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