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Entrenamiento con mi compañero
***Training with my partner***
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Español
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English
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¡Hola comunidad de
HIVE
y SWC
!. Continuando con mis actividades dentro de la comunidad esta vez me acompaña un amigo que desde hace un año que empezó a entrenar se acerco a entrenar conmigo, pues con lo poco que se lo ayudo con sus entrenamientos de estáticos ya que quiere lograr al igual que yo durar mas segundos en front y straddle. Para esta oportunidad muestro un poco de lo que fue nuestro entrenamiento, mi compañero se enfoco en el front lever y yo en la straddle planche ambos utilizamos la liga para realizar preses, aguantes del estático y sus debidas progresiones. Sin más que agregar nos vemos en otra oportunidad. Hello
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@aestrals
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Detalles de Edición
*Edition Details*
Dispositivo
*Device*
**Tecno Camon 18P**
Editor de Fotografía
*Photography Editor*
PicsArt
Cámara
*Camera*
@aestrals
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HIVE
and SWC
community!. Continuing with my activities within the community, this time I am accompanied by a friend who started training a year ago and came to train with me, because with the little that I helped him with his static training since he wants to achieve the same as me last more seconds in front and straddle. For this opportunity I show a little of what our training was, my partner focused on the front lever and I on the straddle planche, we both used the league to perform holds, static holds and their proper progressions. Without further ado, see you another time.