Buenísimos días y feliz domingo amigos de #hive. 🧡
Día de desayunar, almorzar y cenar delicioso, nutritivo y balanceado amiguitos bellos.
- Día 16 para compartir con ustedes mi menú de este día gracias a DIOS. Tener este blog de mis comidas diarias me motiva a seguir comiendo sano, en no perder mi enfoque, en ser CONSTANTE y responsable con mi meta a futuro. Este fue un día maravilloso de delicias donde comí delicioso y probé sabores nuevos amigos.
Si muchos pueden yo También puedo 🤗 Mi Diario de Comida Día 16 estuvo así:
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🧡 09:00am Delicioso desayuno de huevos revueltos, puré de aguacate 🥑 y galletas de soda y de fruta me comí una mandarina.
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🧡 12:00pm Almorcé lentejas con tocino y costillas ahumadas estaban exquisitas amigos.
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🧡 04:00pm De merienda fue un rico y saludable batido de papaya con semillas de chia y linaza.
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🧡 06:00pm De cena un pescado al horno, con ensalada verde y patacones. Deliciosa cena.
Nuestro cuerpo es nuestro templo debemos cuidarlo, amarlo.
Sigo adaptándome al gimnasio amigos, cuerpo adolorido pero satisfecho, ademas estar haciendo ejercicio me da calma amigos, es como mi lugar seguro por así decirlo, estas comidas de hoy me encantaron muchas texturas y sabores delicioso.
Cuenten que les pareció este día de comidas amigos?
También tome mi citrato de magnesio, vitaminas amigos, me ayudan a conciliar el sueño y mejorar la digestión.
Gracias por acompañarme en esta nueva interacción. Saludos nos vemos en el día 17.
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Good morning and happy Sunday, #hive friends. 🧡
A day of delicious, nutritious, and balanced breakfast, lunch, and dinner, my beautiful friends.
- Day 16 to share with you my menu for today, thank God. Having this blog of my daily meals motivates me to continue eating healthy, to stay focused, and to be CONSTANT and responsible with my future goals. This was a wonderful day of deliciousness where I ate delicious food and tried new flavors, friends.
If many can do it, so can I 🤗 My Day 16 Food Diary looked like this:
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🧡 9:00 a.m. Delicious breakfast of scrambled eggs, avocado puree 🥑, and crackers, and for fruit I ate a tangerine.
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🧡 12:00 p.m. Lunch: lentils with bacon and smoked ribs, they were delicious, friends.
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🧡 4:00 pm For a snack, we had a delicious and healthy papaya smoothie with chia and flax seeds.
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🧡 6:00 pm For dinner, we had baked fish with a green salad and plantains. Delicious.
Our body is our temple, we must take care of it, love it.
I'm still adapting to the gym, friends. My body is sore but satisfied. Plus, exercising calms me down, friends. It's like my safe place, so to speak. I loved these meals today, so many delicious textures and flavors.
Tell me what you thought of this day of meals, friends?
I also took my magnesium citrate and vitamins, friends. They help me sleep and improve my digestion.
Thanks for joining me for this new interaction. Greetings, see you on the 17th.
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