Viernes como te quiero....
- Hola mi comunidad de #hive. Demos inicio con este espectacular menú al inicio de fin de semana, comiendo delicioso y saludable.
Hoy gracias a DIOS soy muy feliz, amanecí bajo un techo y con salud.
Mi Diario de Comida Día 28 estuvo así:
Si muchos pueden yo También puedo 🤗
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💚 08:00am Té de Flor de Jamaica, con mi colágeno, vinagre de manzana y vitamina D.
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💚 09:00am Jugo verde refrescante y delicioso.
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💚 11:00am Desayune crema de tallo de brocoli con tocineta crocante.
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💚 01:00pm Almorcé quinoa al estilo marinero con frutos del mar.
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💚 04:00pm De merienda un caliente y espumoso café con leche amigos.
- 💚 07:00pm Cene una sopita de huevos que me puso a dormir como una bebe jeje.
Nuestro cuerpo es nuestro templo debemos cuidarlo, amarlo.
Mis multivitamicos que es el citrato y la ashawanda lo tomo a las 05:00pm, para que mi cuerpo lo asimile bien. La sopita la ame me sacio mucho, la crema de con los tallos de brócoli fue la primera vez que la hago y m fascino amigos, se la recomiendo, la quinoa es un buen sustituto del arroz agarra buen sabor junto a demas ingredientes.
Siempre me mantengo tomando agua en el día y mas cuando voy al gimnasio, es muy bueno mantenerme hidratada.
Cuenten que les pareció este día de comidas amigos?
Gracias por acompañarme en esta nueva interacción. Saludos nos vemos en el día 29.
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Friday, how I love you....
- Hello my #hive community. Let's kick off the weekend with this spectacular menu, eating delicious and healthy food.
Today, thank God, I'm very happy. I woke up under a roof and healthy.
My Food Diary Day 28 looked like this:
If many can do it, so can I 🤗
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💚 8:00 a.m. Hibiscus flower tea, with my collagen, apple cider vinegar, and vitamin D.
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💚 9:00 a.m. Refreshing and delicious green juice.
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💚 11:00 a.m. I had breakfast with broccoli stem cream and crispy bacon.
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💚 1:00 p.m. I had lunch with seafood-style quinoa.
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💚 4:00 p.m. For a snack, a hot and frothy coffee with milk, friends.
- 💚 7:00 pm I had egg soup for dinner, which made me sleep like a baby, hehe.
Our body is our temple, we must take care of it, love it.
I take my multivitamins, which are citrate, and ashawanda at 5:00 pm so my body can assimilate them well. I loved the soup, it was so filling. The cream of broccoli stalks was the first time I made it, and I loved it, friends. I recommend it. Quinoa is a good substitute for rice; it packs a great flavor along with other ingredients.
I always keep drinking water throughout the day, especially when I go to the gym. It's great to stay hydrated.
Tell me what you thought of this day of meals, friends?
Thanks for joining me for this new interaction. Best regards, see you on the 29th.
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