Ombliguito de Semana y excelente incio de mes 01 de Octubre para todos amigos ❤️
Hola #hive listos para ver el menú del día.
- Día 35 para compartir con ustedes mi menú de este día gracias a DIOS.
35 maravillosos días de cambios para mi cuerpo, salud y vida. Este proceso voy bien de 72kg vamos llegando a 69kg amigos míos, ando muy contenta con este resultado y vamos por mas mi meta son los 64kg.
Si muchos pueden yo También puedo 🤗 Mi Diario de Comida Día 35 estuvo así:
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❤️ 07:00am Té de Jamaica con mis vitaminas.
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❤️ 09:00am Desayune una tortilla con ensalada de atun.
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❤️ 12:00pm Almorcé sopa de pescado con limonada de panela.
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❤️ 04:00pm De merienda yogurt griego con ciruelas amigos.
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❤️ 06:00pm De cena pasta de calabacín cremosa con carne asada amigos.
Nuestro cuerpo es nuestro templo debemos cuidarlo, amarlo.
Comienzo este mes con buen pie, mas motivada que nunca amigos, muy feliz con mis progresos, comiendo saludable y amándome mi cuerpo mis cambios, mis alimentos y todos los que me apoyan.
Cuenten que les pareció este día de comidas amigos?
También fui al gimnasio amigos, tome mi citrato de magnesio, vitaminas amigos, me ayudan a conciliar el sueño y mejorar la digestión.
Gracias por acompañarme en esta nueva interacción. Saludos nos vemos en el día 36.
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Happy Wednesday and an excellent start to the month of October to all my friends ❤️
Hello #hive, ready to see today's menu.
- Day 35 to share with you my menu for today, thank God.
35 wonderful days of changes for my body, health, and life. This process is going well, from 72kg we are reaching 69kg, my friends. I am very happy with this result, and we are going for more. My goal is 64kg.
If many can do it, so can I 🤗 My Food Diary Day 35 was as follows:
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❤️ 7:00 a.m. Hibiscus tea with my vitamins.
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❤️ 9:00 a.m. I had an omelet with tuna salad for breakfast.
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❤️ 12:00 p.m. I had fish soup with panela lemonade for lunch.
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❤️ 4:00 p.m. For a snack, I had Greek yogurt with plums, my friends.
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❤️ 6:00 p.m. Dinner: Creamy zucchini pasta with roast beef, friends.
Our body is our temple; we must take care of it and love it.
I'm starting this month off on the right foot, more motivated than ever, friends. I'm very happy with my progress, eating healthy and loving my body, my changes, my food, and everyone who supports me.
What did you think of today's meals, friends?
I also went to the gym, friends, and took my magnesium citrate and vitamins, which help me sleep and improve my digestion.
Thank you for joining me in this new interaction. Greetings, see you on day 36.
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