Catarsis

@ambar1825 · 2025-07-25 17:18 · Catarsis

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Desde que acepte que sufro de depresión y ansiedad pensé que no iba a llegar jamás hasta este punto,pensé que era más fuerte que nunca pasaría por mi mente todo este descontrol pero aquí estoy llorando tratando de desahogarme para sacar esto que me quema y no volverme loca.

Sufro constantemente con el hecho de ser juzgada que me digan que son tonterías, que deje de pensar y ese es un pensejo consejo porque si se pudiera lograr no hubiese tanta gente con problemas mentales. Entre lo que siento y el intento de que mi familia entienda que necesito ayuda y que no es un capricho me estoy volviendo loca. Dios que dolor siento porque siempre trato de dar lo mejor de mí, me apego al amor que tengo por mi hija y gracias a ella estoy de pie aunque a veces tambaleó.

Necesito ayuda pero me da miedo pedirla a personas que conozco porque siento que me van a tratar como todos a mi alrededor. Quiero dejar de pensar cosas feas yo sí quiero vivir y ver crecer a mi hija. No es un capricho sentirme asi

Since I accepted that I suffer from depression and anxiety I thought I was never going to get to this point, I thought I was stronger and that I would never go through my mind all this out of control but here I am crying trying to get it off my chest to get it off my chest and not go crazy.

I suffer constantly with being judged being told it's nonsense, to stop thinking and that's a pense advice because if it could be accomplished there wouldn't be so many people with mental problems. Between what I feel and trying to get my family to understand that I need help and that it is not a whim I am going crazy. God what pain I feel because I always try to do my best, I am attached to the love I have for my daughter and thanks to her I am standing even though sometimes I wobble.

I need help but I am afraid to ask for it from people I know because I feel they will treat me like everyone around me. I want to stop thinking ugly things I do want to live and see my daughter grow up. It is not a whim to feel this way

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All images are my own taken from my Redmi A3x phone

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#catarsis #vidapersonal #bienestar #salud #mental
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