El sonido del silencio

# El sonido del silencio Se han puesto a pensar que cuando deseamos estar más en silencio, el ruido se hace más presente. Para comenzar con una rutina diaria, todas las mañanas, al vestirme, para salir al trabajo, debo colocarme mis zarcillos o aretes. Ya saben que a una mujer coqueta le gusta usar sus prendas de adorno. Mi hermano, quien está durmiendo a la hora que yo debo irme, está muy cerca, y todo absolutamente todo se magnífica en ruido mientras me estoy vistiendo para salir. Intento compartir con este breve resumen de un día diario que puede ser cualquiera, que de la misma manera son nuestros pensamientos. El ruido del exterior puede ser tan grande cuando deseamos permanecer en silencio, que puede llegar a abrumarnos.  El silencio es una práctica que requiere de dedicación. La cualidad de poder acallar el ruido es un trabajo diario, ya que cuando dejamos rienda suelta a que la mente piense y haga lo que desea, sin descanso nos puede llevar por caminos tormentosos. Un día cualquiera donde el ruido de la mente se haya mantenido de forma constante en nosotros, puede robarnos el sueño y sumar cansancio físico construyendo una bomba letal para el razonamiento lógico y el fluir de nuestras ideas. Así como en el silencio el ruido se magnífica, en el ruido el silencio se puede lograr, todo es cuestión de práctica, tan solo hace falta investigar un poco, si les interesa el tema. Adquirir la capacidad de practicar el silencio, amerita de control mental, y sobre todo de creer que es posible lograrlo. Es un viaje maravilloso que nos lleva a estados de paz y de vacío a la vez, donde existe el sonido, pero no molesta y los pensamientos se logran mantener en equilibrio.  Si en algún momento de sus vidas sienten que la mente va más rápido que sus acciones, que los acelera, que llegan pensamientos negativos de forma recurrente, que no les permite descansar y que la señora mente desea dominar todo a su paso, imaginando y creando cosas que aún no pasan, entonces es momento de silenciar, de respirar y de creer que todo estará bien. Los invito a compartir sus momentos en Liketu y sus @talentos. Con cariño Angelica7 **English version** # The Sound of Silence Have you ever thought that when we desire to be more silent, noise becomes more present? To begin a daily routine, every morning, when I get dressed to leave for work, I must put on my earrings. You know that a flirtatious woman likes to wear her clothes as decoration. My brother, who is sleeping when I have to leave, is very close, and absolutely everything becomes magnified in noise while I'm getting dressed to go out. I try to share with you, with this brief summary of a typical day, that our thoughts are just the same. The noise outside can be so great when we desire to remain silent, that it can overwhelm us. Silence is a practice that requires dedication. The ability to silence noise is a daily task, because when we give free rein to the mind to think and do what it wants, it can lead us down stormy paths without rest. Any day, where the noise of the mind has constantly been present, can rob us of sleep and add to our physical fatigue, creating a lethal bomb for logical reasoning and the flow of our ideas. Just as noise is magnified in silence, silence can be achieved in noise. It's all a matter of practice; you just need to do a little research, if you're interested in the subject. Acquiring the ability to practice silence requires mental control, and above all, believing that it is possible. It's a wonderful journey that takes us to states of peace and emptiness at the same time, where sound exists but isn't bothersome, and thoughts remain balanced. If at any point in your life you feel that your mind is racing faster than your actions, that it's accelerating, that negative thoughts are constantly coming to you, that it doesn't allow you to rest, and that your mind wants to dominate everything in its path, imagining and creating things that haven't happened yet, then it's time to be silent, breathe, and believe that everything will be okay. I invite you to reflect and share your moments with Liketu and your @talentos too. Fondly Angelica7