之前在一个健身房办了游泳卡，去年夏天用过。（是前年给娃报了游泳班，送的三年期限的游泳卡。）所以每年暑假的时候都会带娃过来游一下。
今年夏天也来过了十来次。不过因为我不会游泳，所以每次孩子都基本上选的那个一米深的池子，就不会有什么危险。那个一米五深的成人游泳池，还是不太敢让他去。
娃的蛙泳学的七七八八了，但是总觉得动作不是很标准。但是无所谓了，我一个不会游泳的人，也不好要求孩子一定要学的如何如何。**他非常喜欢玩水的，能保证自己能游起来，不被淹着就已经很好了。随便什么动作，当一直快乐的小鱼就很好啦^_^ **
之前一直练的是面朝下的蛙泳。最近他每次去游泳池两个小时，游着游着自己就开始整花活起来。什么躺着仰泳啦，然后在水里打转转，抱着膝盖转圈圈之类的。
或者又是跟其他游泳池的小伙伴在喷水枪之类的。反正每次晚上带他去游了将近两个小时，他都直呼，妈妈我好饿，饿的前胸贴后背了。
我们家暑假是6点多钟吃完饭，然后7点半多的样子就带他去游泳。一般游到9点半之前就让他进更衣室自己洗澡、换衣服出来了。
然后每次他就会说很累。不对，不是很累，是每次会说很饿。我也知道游泳非常消耗体力，而且游泳是一种比跑步更好的健身方式。
所以每次他游完泳，我们都要选择在江大后街好吃街那块去加餐。昨天他游完泳，给他买了三个自选寿司，一个公安锅盔，然后还买了一个麦当劳的甜筒。
我也很想吃啊，但是晚上我不敢吃多了呀。最近正在减肥，晚上真的是一口都不能多吃。就把娃的冰激凌啃了一口，过过瘾。其他的一口都没让自己吃。（我要克制我旺盛的食欲，念经中...）
然后孩子现在身高一米五还差一点，1.48米的样子。但是体重已经差不多有80斤了。我查了下这个10岁的小朋友，按照国家标准来说1.48的身高偏高，但是在他们班上他真的是好矮啊，囧！其他同学为啥都长得那么高啊？但是他80斤的体重是正常的，不过也不能再过于肥胖了。
他们班的有些小朋友，一米五的身高，体重都到了120斤了，这可是万万不行的。所以在平时家里业余时间，每天还是要保证最少两个小时的户外运动。体育运动对于青少年来说还是非常重要的，不仅能开发大脑，而且还能锻炼全身的协调能力等等。对自己的身心调节也是很重要。
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