★ STREET WORKOUT COMMUNITY★
Spanish
|
English
| |-|-|
¡Hola a todos mis amigos y amigas de Hive y de la comunidad SWC! Soy Wilfrer Astudillo, aunque aquí me conocen mejor como @ban-sw. Hoy quiero compartir con ustedes unas fotos que tomamos en casa de mi pana @ashura-sw, donde aproveché el día libre para entrenar un poco de freestyle.
El clima estuvo bastante agradable, con una brisa fresca y sin mucho sol, lo que hizo que el ambiente fuera perfecto. Siempre es motivador entrenar en grupo. Después de calentar y practicar un rato, me sorprendió poder retomar algunos movimientos que pensaba que ya no me salían. Fue una buena sensación ver que con un poco de práctica vuelven. También intenté hacer freebes, pero no pude seguir mucho porque se me reventaron los callos. Aun así, logré tocar la barra en algunos intentos. ¡Espero que les gusten y que se motiven a seguir entrenando! ¡Mucho éxito a todos! 🔥
Hello to all my friends from Hive and the SWC community! I'm Wilfrer Astudillo, although here I'm better known as @ban-sw. Today I want to share with you some pictures we took at my friend @ashura-sw's house, where I took advantage of the day off to do some freestyle training.
The weather was quite nice, with a cool breeze and not much sun, which made the atmosphere perfect. It's always motivating to train in a group. After warming up and practicing for a while, I was surprised to be able to pick up some moves that I thought I couldn't do anymore. It was a good feeling to see that with a bit of practice they come back. I also tried to do some freebees, but I couldn't do much more because my calluses burst. Still, I managed to touch the bar on a few attempts. I hope you like them and I hope they motivate you to keep training! Much success to all of you! 🔥
--------
Bueno, eso fue todo por hoy ¡Hasta la próxima!
Well, that's all for today. See you next time!
-----
Créditos
|
Credits
|-|-|
|
Cámara
|
Camera
|
|
@ban-sw
|
@ban-sw
|
|
Producción
|
Production
|
|
@ban-sw
|
@ban-sw
|
|
Fecha de Publicación
|
Date of publication
|
|
26/06/2025
|
26/06/2025
|
----
Detalles de Edición
*Edition Details*
Dispositivo
*Device*
**Tecno spark go 2024**
Traductor
*Translator*
**Google Translate**
|
Muchas gracias por leer mi publicación!
|
Thank you very much for reading my publication!
|-|-|
|
Redes Sociales
|
Social Network
|
[](https://www.instagram.com/wilfrer.sw?igsh=MTdhcXluNWRjdGMzcg==)
---
For the best experience view this post on [Liketu](https://liketu.com/@ban-sw/volviendo-a-la-misma-sintonia-esp-eng)
#spanish
#deportes
#swhive
#swc
#neoxian
#neoxian-swc
#calistenia
#chessbrothers
Payout: 0.000 HBD
Votes: 33
More interactions (upvote, reblog, reply) coming soon.