¡Hola Hola, gente de internet! ¿Cómo están? Este tema me pareció muy interesante ya que muchos de nosotros aquí tenemos alguna fobia que quizá no lleguen a interferir en nuestra vida diaria, como es en mi caso, pero que sí son extremadamente incómodas. Les hablaré de lo que me afecta particularmente a mi, y aunque ustedes no lo crean, aunque no lo parezca, muchas personas la padecen sin darse cuenta, me refiero a la talasofobia, la cuál no es propiamente miedo al mar, como muchos piensan, sino a lo que está debajo de él, es más propiamente dicho, miedo a las profundidades del océano, a la oscuridad opresiva que hay allí y sobre todo a las criaturas gigantes que allí habitan, como ballenas, cachalotes y calamares. >Hello, hello, internet people! How are you? I found this topic very interesting because many of us here have some kind of phobia that may not interfere with our daily lives, as in my case, but which are extremely uncomfortable. I'm going to talk about what particularly affects me, and believe it or not, even though it may not seem like it, many people suffer from it without realising it. I'm talking about thalassophobia, which isn't really a fear of the sea, as many people think, but rather a fear of what lies beneath it. More accurately, it's a fear of the depths of the ocean, the oppressive darkness that exists there, and above all, the giant creatures that inhabit it, such as whales, sperm whales, and squid.
Yo nunca le he tenido miedo al mar, de hecho puedo nadar tranquila, pero no fue sino hace algunos años cuando me di cuenta de que me daba muchísima ansiedad subirme a un barco, me sucedió en una ocasión cuando fui con mis primos a un viaje por su graduación, se trataba de un catamarán y cada vez que este se detenía para que pudiésemos bajar a nadar un poco en las playas, me llenaba de ansiedad, pero en este caso era por el hecho de ver la inmensidad de la embarcación desde abajo, en serio era, muy incómodo, como si sintiera que en cualquier momento podría pasarme por encima.
I have never been afraid of the sea; in fact, I can swim calmly, but it was only a few years ago that I realised that getting on a boat made me very anxious. It happened once when I went on a trip with my cousins to celebrate their graduation. It was a catamaran, and every time it stopped so we could get off and swim a little at the beaches, I was filled with anxiety, but in this case it was because of seeing the immensity of the boat from below. Seriously, it was very uncomfortable, as if I felt that at any moment it could run over me.
Después noté que cuando visitaba el acuario de mi ciudad no podía soportar estar en la parte de abajo desde donde se vislumbraba el habitáculo de los delfines de río, para mi era un ambiente aterrador y opresivo, y luego noté también que incluso me costaba contemplar algunas imágenes del fondo del océano, en especial las que muestran fosas profundas y oscuras o criaturas inmensas con las fauces abiertas. Esta fobia también está muy ligada a la megalofobia (miedo irracional por objetos muy grandes).
Then I noticed that when I visited the aquarium in my city, I couldn't stand being in the lower part where you could see the river dolphin enclosure. For me, it was a terrifying and oppressive environment, and then I also noticed that I even had trouble looking at some images of the ocean floor, especially those showing deep, dark trenches or huge creatures with open jaws. This phobia is also closely linked to megalophobia (irrational fear of very large objects).
Aunque no me afecte tanto porque mi vida no tiene que ver absolutamente con entornos marítimos, sí me gustaría poder deshacerme de esa fobia, por que en un futuro me gustaría poder viajar tranquilamente en un barco sin el miedo constante a que se hunda, a quedar varada en medio del mar, es algo que no podría soportar.
Although it doesn't affect me that much because my life has absolutely nothing to do with maritime environments, I would like to be able to get rid of that phobia, because in the future I would like to be able to travel peacefully on a boat without the constant fear of it sinking, of being stranded in the middle of the sea, which is something I couldn't bear.
Yo pienso que si una fobia está interfiriendo con tu vida cotidiana, si te roba la paz diariamente, si sientes que ya no puedes más, entonces sí tienes que hacer algo al respecto, pero no nos engañemos, enfrentar las fobias por ti mismo no te ayudará en nada, solo te hará sentir más temor, pienso que la forma correcta de hacerlo es con un profesional en la materia, un especialista en fobias que pueda orientarte correctamente hacia la liberación definitiva, y sobre todo el hecho de comprender que el miedo no es necesariamente malo, es un mecanismo de defensa natural, lo que nos mantiene vivos y seguros, lo malo es cuando este se vuelve irracional. >I think that if a phobia is interfering with your daily life, if it robs you of your peace of mind every day, if you feel like you can't take it anymore, then you do have to do something about it, but let's not kid ourselves, facing your phobias on your own won't help you at all, it will only make you feel more afraid. I think the right way to do it is with a professional in the field, a phobia specialist who can guide you correctly towards definitive liberation, and above all, understanding that fear is not necessarily bad, it is a natural defence mechanism that keeps us alive and safe. The bad thing is when it becomes irrational.
Quiero invitar a mi hermana @mairene1 y a mi mamá @carmen1659 para que participen en esta iniciativa, espero que se animen 😉
I want to invite my sister @mairene1 and my mum @carmen1659 to take part in this initiative. I hope they'll be up for it 😉
And well, people, that's all for today's post, I hope you liked it. Thank you very much as always for supporting my work, I welcome new readers, I love you all very much, I send you a hug and I'll see you in another post.
Y bueno, gente, esto ha sido todo por el post de hoy, espero que les haya gustado. Muchas gracias como siempre por apoyar mi trabajo, le doy la bienvenida a los nuevos lectores, les quiero mucho a todos, les envío un abrazo y ya nos encontraremos en otro post
I made the cover and farewell image in Canva
La imagen de portada y despedida la realicé en Canva.
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