Hola a todos, espero tengan buenos días sean bienvenidos a mi blog a una nueva publicación!
El día de ayer entrené muy fuerte y fue un día de piernas, la verdad es un día que no me agrada mucho pero tengo que aceptar para poder crecer muscularmente en la parte inferior del cuerpo, cuando entreno superior no me supone ningún tipo de problema pero me resulta un poco tedioso entrenar piernas.
Sin embargo, la disciplina siempre ganará y estoy dispuesto a entrenar aunque no quiera hacerlo, de ahí vendrá la mejora.
Yo soy boom-bap y espero te haya gustado mi publicación! Nos vemos en la próxima, bendiciones para todos.
I am boom-bap and I hope you liked my post! See you next time, blessings to all.