Nad ranem dotarliśmy do Ostródy. Jak zwykle najtrudniej było przedrzeć się przez Zagłębie Ruhry – duży ruch i kilka utrudnień na drodze nas spowolniło, ale później udało się odrobić część straconego czasu. Najtrudniejszy był ostatni odcinek, od Grudziądza do Ostródy, bo jako jedyny nie prowadzi drogami ekspresowymi ani autostradami. Dodatkowo jest tam dużo odcinków przez lasy, gdzie szczególnie w nocy trzeba uważać na dzikie zwierzęta. Zmęczony długą podróżą, zwykle staram się pokonywać ten fragment w miarę przepisowo, ale zawsze trafi się jakiś TIR, który „dyszy” mi na zderzaku. Bardzo mnie to wkurza.
> **[ENG] We arrived in Ostróda in the early morning. As usual, the hardest part was getting through the Ruhr area – heavy traffic and a few road disruptions slowed us down, but later we managed to make up for some of the lost time. The final stretch from Grudziądz to Ostróda was the most difficult because it's the only section that isn't an expressway or a highway. Additionally, there are many stretches through forests where you have to be especially careful of wild animals at night. Tired from the long journey, I usually try to drive this part by the book, but there's always some truck driver tailgating me. It really gets on my nerves.**
Po południu wybrałem się nad jezioro Sajmino. Zgodnie z wcześniejszym założeniem, sierpień miał być odpoczynkiem od biegania, ale skoro od kilku dni noga mnie nie boli, to pomyślałem: „dlaczego nie spróbować trochę potruchtać?”. Podszedłem do tego zdroworozsądkowo – gdybym tylko poczuł najmniejszy ból, zamierzałem przerwać bieg i resztę dystansu pokonać marszem. Ku mojej radości żadnego bólu nie było. Fajnie mi się biegło i nawet podbiegi o nachyleniu 10% nie były dla mnie przeszkodą. W takim razie mogę powoli wracać do truchtania, z czego cieszę się niezmiernie.
> **[ENG] In the afternoon, I went to Lake Sajmino. According to my earlier plan, August was supposed to be a break from running, but since my leg hasn't hurt for a few days, I thought to myself, "why not try a little jog?". I approached it with common sense – if I had felt even the slightest pain, I intended to stop running and walk the rest of the distance. To my delight, there was no pain at all. The run felt great, and even the 10% grade inclines weren't an obstacle for me. In that case, I can slowly get back to jogging, which I am extremely happy about.**
***
### Dystans pokonany w 2025 roku: 3628,20 km — z podziałem na dyscypliny:
Dyscyplina| Dystans|
- | - |
Spacer / Marsz / Nordic Walking | **1921,86 km** (+6,00 km) |
Kolarstwo / Rower MTB | **686,53 km** |
Jogging / Bieganie | **791,12 km** (+6,51 km) |
Ergometr wioślarski | **32,55 km** |
Orbitrek | **212,35 km** |
[wander.earth](https://wandrer.earth) 2025 | **241,92 km** |
***
_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@browery/actifit-browery-20250813t204227610z)_
### The 24th Season of #POLIAC will start 21st September 2025, more [here](https://peakd.com/@poliac).
_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@browery/actifit-browery-20250813t204227610z)_
