[Esp/Eng] Desayuno Saludable en 5 mn, Huevos revueltos, pan tostado, tomate y aguacate / Healthy Breakfast in 5 minutes, scrambled eggs, toast, tomato and avocado.

 Excelente día amigos de # Foodies, esperó estén bien en salud y abundancia, quiero compartir con ustedes un rico desayuno saludable, para nuestro bienestar, y en solo 5 mn estará listo. # Ingredientes ✓ 2 huevos ✓ 1 aguacate ✓ 1 tomate ✓ 2 rebanadas de pan ✓ sal y pimienta al gusto >Excellent day friends of # Foodies, I hope you are in good health and abundance, I want to share with you a rich healthy breakfast, for our well-being, and in just 5 minutes it will be ready. ># Ingredients > ✓ 2 eggs ✓ 1 avocado ✓ 1 tomato ✓ 2 slices of bread ✓ salt and pepper to taste  # Preparación - En una sartén con un poquito de aceite precalentado ponemos a cocinar los huevos con un poquito de sal, revolvemos hasta obtener el punto deseado, luego se coloca a tostar el pan y cortamos el tomate y el aguacate en rodajas finas. ># Preparation > - In a pan with a little preheated oil we cook the eggs with a little salt, stir until the desired point is obtained, then place the bread to toast and cut the tomato and avocado into thin slices.    - Listo todo, serviremos y agregamos sal y pimienta al gusto sobre el aguacate y el tomate. > - Ready everything, we will serve and add salt and pepper to taste on the avocado and tomato.  Tenemos un rico desayuno lleno de proteínas, carbohidratos, grasas saludables y vitaminas, ideal para empezar una sana dieta. Espero les guste, muchas gracias por visitar mi blog, nos vemos pronto! >And we have a rich breakfast full of proteins, carbohydrates, healthy fats and vitamins, ideal to start a healthy diet. > I hope you like it, thank you very much for visiting my blog, see you soon. # @dayanaromer