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Hola amigos, esta semana en encuentro de talentos nuestra amiga @angelica7 nos pide hablar de un tema que nos lleva a la reflexión se trata de **Las Conexiones**, siempre he pensado que todos estamos conectados los unos a los otros, al mundo y al universo, sin embargo, una observación que tengo es que las personas, incluyéndome no nos tomamos el tiempo necesario para entender y valorar más la conexión entre nuestras vidas.
> Hello friends, this week in talent meeting our friend @angelica7 asks us to talk about a topic that leads us to reflection is about **The Connections**, I have always thought that we are all connected to each other, to the world and the universe, however, an observation I have is that people, including myself we do not take the time to understand and value more the connection between our lives.
Les cuento que en una ocasión escuché decir que lo que realmente prolonga la vida no es la comida, sino las conexiones que formamos. Y pienso que esto es muy cierto, ya que contar con un sólido sistema de apoyo, o sea, tener amigos cercanos con quienes compartir y expresar nuestros sentimientos, y una familia que nos entienda, es fundamental. De igual manera, contar con la compañía de esos amigos, que nos hacen reír y disfrutar del tiempo juntos, sin prejuicios y sin juzgarnos, eso nos brinda una sensación de pertenencia, cariño y paz interior. Esto es importante para fomentar una buena convivencia y construir redes sólidas que contribuyan a que vivamos de manera más plena.
> I once heard it said that what really prolongs life is not the food, but the connections we make. And I think this is very true, since having a solid support system, that is, having close friends with whom to share and express our feelings, and a family that understands us, is fundamental. Likewise, having the company of those friends who make us laugh and enjoy time together, without prejudice and without judging us, gives us a sense of belonging, affection and inner peace. This is important to foster a good coexistence and build solid networks that contribute to a fuller life.

Por esta razón, creo que las conexiones son lo más valioso que podemos poseer en nuestra existencia, puesto que nos proporcionan bienestar emocional y físico. ¿Has sentido alguna vez la soledad? La ausencia de afecto y la experiencia de la humillación pueden afectarnos de tal manera que nuestro bienestar se vea comprometido. La soledad es verdaderamente nociva; y rodearse de personas que nos hacen sentir bien es fundamental para nuestras vidas. Por estas razones, las relaciones humanas son esenciales, ya que forman la base de nuestra vida. Un simple acto de bondad, una palabra de ánimo o un comentario amable pueden tener un impacto significativo. > For this reason, I believe that connections are the most valuable thing we can possess in our existence, as they provide us with emotional and physical well-being. Have you ever felt lonely? The absence of affection and the experience of humiliation can affect us in such a way that our well-being is compromised. Loneliness is truly harmful; and surrounding ourselves with people who make us feel good is fundamental to our lives. For these reasons, human relationships are essential, as they form the foundation of our lives. A simple act of kindness, an encouraging word or a kind comment can have a significant impact.
Creo que todos estamos conectados y mantenemos una relación con todo lo que nos rodea; incluso la naturaleza evidencia esta unión. Por ejemplo, cuando una hoja cae de un árbol y se desintegra, ofrece nutrientes al suelo y así lo enriquece, creando un ciclo, donde la nueva planta que surge también alimenta a los insectos, y así continúa. Los árboles, de igual manera, nos proporcionan alimento y materiales para edificar y resguardarnos. Todo está interrelacionado, y lo mismo ocurre entre los seres humanos; todos requerimos de estas relaciones para respaldarnos mutuamente. > I believe that we are all connected and maintain a relationship with everything around us; even nature evidences this union. For example, when a leaf falls from a tree and disintegrates, it provides nutrients to the soil and thus enriches it, creating a cycle, where the new plant that emerges also feeds insects, and so it continues. Trees, likewise, provide us with food and materials for building and shelter. Everything is interrelated, and the same is true among human beings; we all require these relationships to support each other.

Así que nuestra capacidad para conectarnos con otros no solo refuerza nuestras conexiones, sino que también nos enriquece como personas y nos recuerda que no estamos solos. Si pudiéramos dedicar un instante a ser amables y a conectar con los demás, tendríamos la oportunidad de construir un mundo más empático y diferente. > So our ability to connect with others not only strengthens our connections, but also enriches us as people and reminds us that we are not alone. If we could just take a moment to be kind and connect with others, we would have the opportunity to build a more empathetic and different world.

---  *Contenido, fotografías, foto de portada editada con la aplicación Canva, separadores de mi autoría.// Content, photographs, cover photo edited with the Canva application, dividers of my authorship.**@daysiselena**

Por esta razón, creo que las conexiones son lo más valioso que podemos poseer en nuestra existencia, puesto que nos proporcionan bienestar emocional y físico. ¿Has sentido alguna vez la soledad? La ausencia de afecto y la experiencia de la humillación pueden afectarnos de tal manera que nuestro bienestar se vea comprometido. La soledad es verdaderamente nociva; y rodearse de personas que nos hacen sentir bien es fundamental para nuestras vidas. Por estas razones, las relaciones humanas son esenciales, ya que forman la base de nuestra vida. Un simple acto de bondad, una palabra de ánimo o un comentario amable pueden tener un impacto significativo. > For this reason, I believe that connections are the most valuable thing we can possess in our existence, as they provide us with emotional and physical well-being. Have you ever felt lonely? The absence of affection and the experience of humiliation can affect us in such a way that our well-being is compromised. Loneliness is truly harmful; and surrounding ourselves with people who make us feel good is fundamental to our lives. For these reasons, human relationships are essential, as they form the foundation of our lives. A simple act of kindness, an encouraging word or a kind comment can have a significant impact.
Creo que todos estamos conectados y mantenemos una relación con todo lo que nos rodea; incluso la naturaleza evidencia esta unión. Por ejemplo, cuando una hoja cae de un árbol y se desintegra, ofrece nutrientes al suelo y así lo enriquece, creando un ciclo, donde la nueva planta que surge también alimenta a los insectos, y así continúa. Los árboles, de igual manera, nos proporcionan alimento y materiales para edificar y resguardarnos. Todo está interrelacionado, y lo mismo ocurre entre los seres humanos; todos requerimos de estas relaciones para respaldarnos mutuamente. > I believe that we are all connected and maintain a relationship with everything around us; even nature evidences this union. For example, when a leaf falls from a tree and disintegrates, it provides nutrients to the soil and thus enriches it, creating a cycle, where the new plant that emerges also feeds insects, and so it continues. Trees, likewise, provide us with food and materials for building and shelter. Everything is interrelated, and the same is true among human beings; we all require these relationships to support each other.

Así que nuestra capacidad para conectarnos con otros no solo refuerza nuestras conexiones, sino que también nos enriquece como personas y nos recuerda que no estamos solos. Si pudiéramos dedicar un instante a ser amables y a conectar con los demás, tendríamos la oportunidad de construir un mundo más empático y diferente. > So our ability to connect with others not only strengthens our connections, but also enriches us as people and reminds us that we are not alone. If we could just take a moment to be kind and connect with others, we would have the opportunity to build a more empathetic and different world.

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Traducido con DeepL//Translated with DeepL