Viendo mis lealtades familiares

 Saludos amigos, espero se encuentren muy bien. y estén pasando un buen momento. Ayer realice un curso introductorio para sobre qué es un terapeuta, su ética y qué debe o no hacer. El curso, realmente sencillo, didáctico entendible y muy cercano, fue más para mi una terapia, más que un curso. Me gusto, porque solo éramos dos personas mas la facilitadora, lo que hizo que todo fluyera tranquilo, ameno y cercano, la otra estudiante llego tarde, pero fue perfecto, porque me permitió indagar en mi y con la guía de la facilitadora escudriñar más en mis emociones y descubrir o darme cuenta, que hay cosas que siguen sin superarse. > Greetings, friends. I hope you are all doing well and having a good time. > > Yesterday, I took an introductory course on what a therapist is, their ethics, and what they should and should not do. The course was really simple, educational, understandable, and very accessible. For me, it was more like therapy than a course. > > I liked it because there were only two of us plus the facilitator, which made everything flow smoothly, pleasantly, and intimately. The other student arrived late, but that was perfect because it allowed me to delve into myself and, with the facilitator's guidance, scrutinize my emotions more closely and discover or realize that there are things that still need to be overcome.  ## ¿De qué trato el curso? El Curso como indique anteriormente fue como una introducción para ser terapeuta y abarco, lo básico que debe saber un terapeuta cuando llega un paciente. Para mi lo más importante de este encuentro, fue volverme a encontrar que tengo lealtades familiares que no he podido soltar, y por eso las oportunidades de irme a un espacio para mi se han visto complicadas, hasta rechace una que mi pareja me estaba ofreciendo. De manera inconsciente, mantenemos contratos, que a veces no entendemos, yo ayer pude ver quizás con más claridad, que lo que me mantiene aun en casa de mis padres, (quizás más allá de situaciones económicas) ha sido entender los eventos que he vivido en esta casa desde que nos mudamos cuando yo tenía 9 años. > ## What was the course about? > > As I mentioned earlier, the course was like an introduction to being a therapist and covered the basics that a therapist needs to know when a patient arrives. For me, the most important thing about this encounter was rediscovering that I have family loyalties that I have not been able to let go of, and that is why opportunities to go to a space for myself have been complicated, to the point that I even rejected one that my partner was offering me. > > Unconsciously, we maintain contracts that we sometimes do not understand. Yesterday, I was able to see more clearly that what keeps me still living with my parents (perhaps beyond financial considerations) has been understanding the events I have experienced in this house since we moved here when I was nine years old.  ## Sigo siendo la niña de mamá La facilitadora y terapeuta, me hizo preguntas puntuales de regresión en edades especificas donde viví eventos importantes 9 años, 18 años, 29 años, 39 años mi edad actual, y todo indica que mi lealtad hacia mi madre me mantiene acá, siendo aun la niña pequeña de 9 años. Según estas terapias, que están relacionadas a la PNL, mientras se esta en casa de mamá a cierta a edad, seguimos siendo niños, porque no nos hemos permitido, expandir nuestras alas y volar a nuestro propio nido, muchas veces esto se da porque los padres de alguna manera han anclado a sus hijos por mandatos como “este hijo es para mí” este tipo de información ampliamente lo pueden ver en la web, o muchas veces nosotros como hijos, también por lealtad como en mi caso. > ## I am still mommy's little girl > > The facilitator and therapist asked me specific questions about regression at specific ages when I experienced important events: 9 years old, 18 years old, 29 years old, 39 years old (my current age), and everything indicates that my loyalty to my mother keeps me here, still being the little 9-year-old girl. > > According to these therapies, which are related to NLP, while we are at our mother's house at a certain age, we remain children because we have not allowed ourselves to spread our wings and fly to our own nest. Often this happens because parents have somehow anchored their children with mandates such as “this child is for me.” This type of information can be widely found on the web, or often we as children, also out of loyalty, as in my case.  ## Ya soy adulta mamá, Gracias mamá. Mi yo adulto, quiere su espacio, no solo por la mujer que es, sino también porque necesita “fidelizar” la familia que ha creado con su hijo de 9 años. Eso lo entiende, pero en el fondo hay una niña que le da miedo. Y debemos afrontarlo si queremos avanzar en la vida de la mejor manera posible tanto para ella como para su hijo. Anoche, al irme a dormir, me tomé un momento para reflexionar y se me vino un recuerdo a la mente. Tenía unos 12 años, era diciembre y recuerdo cuando mi mamá y papá hicieron un esfuerzo para que mis hermanos y yo tuviéramos ropa nueva. Como adulta sé que ese esfuerzo fue mayormente de mi mamá, porque yo también soy madre y entiendo ese deseo de querer lo mejor para mi hijo. Mi mamá compró lo que pudo, no lo que quería, y aunque la ropa no era de los colores más bonitos, sé que la eligió con todo su amor. > ## I'm an adult now, Mom. Thank you, Mom. > > My adult self wants her space, not only because of the woman she is, but also because she needs to “build loyalty” to the family she has created with her 9-year-old son. She understands that, but deep down there is a little girl who is afraid. And we must face it if we want to move forward in life in the best possible way for both her and her son. > > Last night, as I was going to sleep, I took a moment to reflect and a memory came to mind. I was about 12 years old, it was December, and I remember when my mom and dad made an effort to get my siblings and me new clothes. As an adult, I know that effort was mostly my mom's, because I am also a mother and I understand that desire to want the best for my child. My mom bought what she could, not what she wanted, and even though the clothes weren't the prettiest colors, I know she chose them with all her love.  Luego de este recuerdo, entro en mi como un sentimiento de nostalgia, era como tristeza y gratitud al mismo tiempo, lo que me llevo a realizar un ejercicio donde me imaginé a mi mamá y agradecí su esfuerzo, su amor, la honro y le pedí perdón, y digo: ya es mi momento de hacer mi nido aparte. Para mi este tipo de ejercicios es poderoso, porque reconoces con un momento vivido con un recuerdo, todo lo que mamá hizo por nosotros. Yo anhelo con todo mi corazón, poder soltar, es algo que tengo que hacer muy interno y avanzar en la vida, es como puedo honrar a mamá. La mejor honra para un padre, para una madre, es ver a sus hijos haciendo sus vidas, viendo como vuelan con sus propias alas, viendo como ese ser que alguna vez arrullo en sus brazos es un hombre o una mujer que camina por la vida dando pasos firmes y seguros. > After this memory, a feeling of nostalgia came over me, it was like sadness and gratitude at the same time, which led me to do an exercise where I imagined my mom and thanked her for her effort, her love, I honored her and asked her for forgiveness, and I said: it's time for me to make my own nest. > > For me, this type of exercise is powerful because you recognize, through a moment lived with a memory, everything your mother did for you. > > I long with all my heart to be able to let go. It is something I have to do deep inside and move forward in life. It is how I can honor my mother. > > The greatest honor for a father or mother is to see their children living their lives, seeing them fly with their own wings, seeing how that being they once cradled in their arms is now a man or woman walking through life with firm and confident steps.  # Te agradezco papá, te agradezco mamá, los honro. ## Muchas gracias por leer, mi post. Bendiciones. > # Thank you, Dad. Thank you, Mom. I honor you both. > > ## Thank you very much for reading my post. Blessings.  ## Recursos/Resources |Portada, banner e imagen / Cover, banner and image |canva| |-|-| |fotos/ pictures| own photos, realme c11 device| -----