Mi reporte de Actifict: enero 17 2024 - #SWC

“Mi estiramiento y calentamiento junto a mis amigos 💪😁”

"My stretching and warm up together with my friends 💪😁"

¡Hola! Comunidad de actifit hoy vuelvo con un nuevo reporte semanal 😎. En este pequeño reporte les muestro un par de fotografías que saqué de algunos de mis estiramientos y calentamientos antes de entrenar con mi grupo de amigos Fortis Workout 🦉. En algunas fotografías aparecen mis compañeros (@markworkout) (@zsara) (@rdaniel2wolf) los cuales hicimos unos estiramientos juntos comandados por mi sensei (@markworkout) gracias sensei por siempre estar ahí en cada ejercicio 💪❤. Luego de culminar mi entrenamiento di una vuelta a la Vereda del lago, el cual es un hábito que estoy apegando en mi día a día ☝. Sin más que decir nos vemos en un próximo reporte y espero que les haya gustado mi post 💪❤.

Hi! actifit community today I'm back with a new weekly report 😎. In this little report I show you a couple of pictures I took of some of my stretches and warm ups before training with my friends group Fortis Workout 🦉. In some pictures appear my partners (@markworkout) (@zsara) (@rdaniel2wolf) which we did some stretching together commanded by my sensei (@markworkout) thanks sensei for always being there in every exercise 💪❤. After finishing my workout I took a walk around the lake sidewalk, which is a habit I'm sticking to in my day to day ☝. Without more to say I'll see you in a next report and I hope you liked my post 💪❤.

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