Bueno amigos, hoy les comparto unas fotos de mi entrenamiento realizado en mi casa, donde estuve fortaleciendo un poco lo que es la Full. Como ya lo habrán notado, ya que la mayoría de mis publicaciones son haciendo freestyle o plancha, es porque esas son mis áreas fuertes, a veces si entreno Front pero es muy poco, sin embargo, si lo tengo. # Eso lo digo para dejar claro que mis enfoques van primordialmente a la plancha y los movimientos Dinámicos. Hoy se me hizo un poco tarde para entrenar por mi trabajo y como estaba un poco agotado no tenía muchos ánimos de entrenar, pero quería cumplir con un entrenamiento, así fuese corto. Y como dice un amigo, estos días donde el ánimo está por el suelo, afrontarlos es lo que más suma y bueno, hice aguantes de full, flexiones de full, press de full, aguantes con liga y flexiones con liga. En total hice pocas series pero me fue bastante bien, enfocado a seguir mejorando.