Primero que nada, empiezo calentando para no tener ningún tipo de molestias y, seguidos los 15 minutos de calentamiento, me dispongo a realizar un touch con aguante. Lo cual debo decir que para este elemento tengo un poco de atraso, ya que no es mi fuerte, como ya he mencionado en blogs anteriores; sin embargo, a esto puedo decir que, a pesar de que es con liga, no pierdo la postura. Realizó dos series y continuó con unas pull-ups en front lever, que debo decir que, a partir de estas observaciones, puedo notar que me hace falta fuerza en progres más bajas para que no me cueste tanto. Y ya para finalizar, intento aguantes del isométrico para ver en qué tantos segundos llego.