¡Último martes del mes de Agosto! 📆
El tiempo pasa volando...
Los días de entrenar se hacen cortos y rápidos y siento que ya la Carrera Caracas Rock 2025 esta aquí a la vuelta de la esquina y pues no siento ninguna mejoría, siento que solo corro y ya.
Pero también haciendo la revisión de este mes ha sido un sube y baja de emociones y quizás no he puesto quizás el mayor empeño en mi entrenamiento.
El día de ayer me lo quise tomar en mi plan dice que ayer era de fortalecer, el día de hoy me tocaba correr 8 kilómetros.
Y ASÍ PASÓ....
Acorde para salir en horas de la mañana con mi cuñada y la lluvia no lo permitió, pero ya a las 6:00 pm estábamos saliendo a correr, teníamos muchos días sin vernos lo que nos hizo ir hablando y hablando por todo el camino.
Entramos por una calle salimos por la otra y así transcurrió los 8 kilómetros del día de hoy y aunque hicimos 1:03 H las subidas de aquí nos hacen a veces preguntarnos seriamente porque corremos por allí.
Sin embargo disfrutamos la ruta con sus subidas y bajadas, aparte el clima estaba muy fresco porque estaba muy nublado y lo hicimos en compañía, no tuve sed por toda la ruta así que solo saque a pasear a mi envase de agua.
Registro de Strava AQUI
Seguimos sumando kilómetros de salud y bienestar
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