Feliz noche para todos esta semana deportiva comenzo ayer solo que ayer hice 5 minutos de saltos de cuerda y 35 minutos de fortalecimiento lunes, sentadillas, elevaciones de rodillas, jumping jacks, entre otros.
Hoy en mis planes estaba ir a entrenar con @lpgrunners pero en la tarde cayó un torrencial qué no pude ni salir de casa, así que se cambio el plan,decidi esperar que escampara para salir a correr un rato.
Mi cuñada y yo en sincronía nos escribimos para ver si ibamos a correr y decidimos así salir a las 6:00 pm, al salir aun lloviznaba muy leve pero ya a los 5 minutos solo se sentía la frescura y el frío de lluvia, el clima estaba ideal, aunque solo hicimos 8 kilómetros, ya que nos tocaba hacer series pero no pudimos porque el asfalto estaba muy mojado y por algunos lugares aún escurría el agua, así que para velar por nuestra seguridad preferimos correr suave.
Terminamos y ya era de noche, tanto que tuvimos que encender en algún lado la linterna ya que así como hay de árboles y plantas hay de oscuridad, porque no todos los postes de electricidad están en buen estado.
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