Si estas leyendo esto es porque es mi Fe de Vida.
Si, asĂ como lees aĂșn estoy viva despuĂ©s de hacer subidas con un Desnivel de 279 m.
Estoy en la etapa de maraton donde corresponde hacer fortalecimiento asĂ que le dije a mi amigo Wilson vamos a hacer las subidas en Los Palos Grandes conocida como CatalĂĄn, es una subida con 1 km y un poco mĂĄs de distancia , dura para correr.
Antes de dar inicio al entrenamiento, realizamos 2 kilĂłmetros de calentamiento previo para luego Hacer 3 vueltas completas, confieso que lo Ășltimo de la calle es lo mĂĄs inclinado y en la segunda y tercera subida me detuve y hacia caminata rĂĄpida pprque sentĂa mucho agotamiento, pero igual trataba de esforzarme y di lo mejor de mi para llevar a cabo el entrenamiento de forma exitosa, mientras corrĂa esa subida pensaba solo en el cansancio, pensĂ© en pararme o hacer menos distancia, yo misma me decĂa levanta la cara, respira profundo, total en definitiva entrenar la mente para no sabotearnos tanto mientras llevamos nuestro cuerpo al lĂmite.
Haber terminado me hizo sentir muy bien conmigo misma, tener la perseverancia de haber hecho mis vueltas completas lentas.
Y estoy aquĂ en casa muy cansada pero feliz, al terminar fuimos a saludar amis amigos de @lpgrunners y hablamos y compartimos algĂșn rato con ellos.
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