Un día a la vez, con amor propio, es suficiente
Hoy quiero contarles algo distinto.
Esto nació como un ejercicio de escritura terapéutica, como un diálogo conmigo misma en medio de tantos cambios emocionales que estoy atravesando
Al principio pensé guardarlo, pero hoy me permito compartirlo con ustedes. Porque tal vez, en algún rincón de la vida o detrás de una pantalla, alguien necesite leer estas palabras.
Me escribí para recordarme que la fuerza más grande que tengo no siempre es la que se ve, sino la que me sostiene en silencio.
Esa es la valentía que me levanta cada mañana, aun cuando nadie entiende del todo el peso que cargo encima.
Seguir adelante, incluso sin testigos ni aplausos, es el acto más profundo de amor propio que puedo tener conmigo misma.
Sé que no estoy sola, me acompañan mi fortaleza, mi resiliencia, mi perseverancia, mi capacidad de permanecer aun con heridas.
Esa es la prueba de que puedo seguir avanzando, aunque no sepa exactamente cómo lo voy a lograr. Esa es la grandeza que me caracteriza, aunque todavía no sepa cómo nombrarla.
Cada paso que doy, aunque duela, también me permite escribir mi historia y transformarme en la mujer que estoy siendo… y en la que aún no conozco, pero que ya está naciendo.
Es un momento, un tránsito, una esperanza. Hay días buenos y días malos, días luminosos y otros grises. Pero todos, absolutamente todos, forman parte de mi historia. Solo necesito fluir y transitar, cerrar los ojos, respirar y navegar las aguas que la emocionalidad del día me traiga.
Es un día a la vez, y la suma de todos esos días me está llevando a ser la persona que quiero ser, mientras abrazo a la que ya soy. Esta es mi historia. Esta es mi vida. Esta soy yo, hoy, en el presente.
Y no necesito compararme, ni disfrazarme, ni buscar afuera. Soy yo quien habita dentro de mi ser, y eso es lo que importa. Que estoy en paz conmigo y que estoy haciendo el trabajo más difícil de mi vida: sanar desde adentro, con honestidad, con autenticidad y con compromiso.
No para dudar, ni para culpar, ni para victimizarme. Sino para volverme más fuerte, para vivir más libre, y para poder acompañar a otros desde un lugar más real, más honesto y profundamente transformador.
Esto es lo que hoy me animé a compartirles, palabras que nacieron en mí, pero que al abrirse quizás encuentren eco en alguien más.
Si llegan a tu corazón, que lo hagan con suavidad, como un recordatorio de que todos estamos atravesando nuestras propias mareas, y que cada ola también nos transforma.
Comparto este pedacito de mi proceso, de mi tránsito, de mi verdad, con la certeza de que no necesitamos tener todas las respuestas para seguir caminando. Un día a la vez, con amor propio, es suficiente.
Porque nada de lo que vivimos es en vano. Cada día, con sus luces y sombras, nos acerca a la persona que estamos destinados a ser.
Que estas líneas sean para ti un faro suave, un recordatorio de que siempre hay esperanza, siempre hay caminos y siempre, siempre hay luz.
Les dejo un abrazo grandototote Espe
One day at a time, with self-love, is enough
Today I want to tell you something different.
This began as a therapeutic writing exercise, as a dialogue with myself amid so many emotional changes I am going through.
At first, I thought about keeping it to myself, but today I'm allowing myself to share it with you. Because maybe, somewhere in life or behind a screen, someone needs to read these words.
I wrote to myself to remind me that the greatest strength I have is not always the one that can be seen, but the one that silently sustains me.
That is the courage that lifts me up every morning, even when no one fully understands the weight I carry.
Moving forward, even without witnesses or applause, is the deepest act of self-love I can have for myself.
I know I am not alone; I am accompanied by my strength, my resilience, my perseverance, my ability to remain standing even when wounded.
That is proof that I can keep moving forward, even if I don't know exactly how I'm going to do it. That is the greatness that characterizes me, even if I don't yet know how to name it.
Every step I take, even if it hurts, also allows me to write my story and transform myself into the woman I am becoming... and the woman I don't yet know, but who is already being born.
It is a moment, a transition, a hope. There are good days and bad days, bright days and gray days. But all of them, absolutely all of them, are part of my story. I just need to flow and move forward, close my eyes, breathe, and navigate the waters that the emotions of the day bring me.
It's one day at a time, and the sum of all those days is leading me to become the person I want to be, while embracing who I already am. This is my story. This is my life. This is me, today, in the present.
And I don't need to compare myself, or disguise myself, or look outside myself. I am the one who lives within my being, and that's what matters. That I am at peace with myself and that I am doing the most difficult work of my life: healing from within, with honesty, authenticity, and commitment.
Not to doubt, not to blame, not to victimize myself. But to become stronger, to live more freely, and to be able to accompany others from a more real, more honest, and deeply transformative place.
This is what I have decided to share with you today, words that were born within me, but which, when shared, may find an echo in someone else.
If they touch your heart, may they do so gently, as a reminder that we are all going through our own tides, and that each wave also transforms us.
I share this little piece of my process, my journey, my truth, with the certainty that we don't need to have all the answers to keep moving forward. One day at a time, with self-love, is enough.
Because nothing we experience is in vain. Each day, with its lights and shadows, brings us closer to the person we are meant to be.
May these lines be a gentle beacon for you, a reminder that there is always hope, there are always paths, and there is always, always light.
I send you a big hug. Hope
Foto/Photo by: @esperanzalandia
Edición de Fotos/Photo Editing by: @esperanzalandia
Emojic diseñados en la app / Emojic designed in the app Bitmoji
Diseño de la portada y las imágenes en / Cover design and images in Canva
Traducido con/ Translated with: Deepl *
Hoy me agradezco por los miedos que vencí aún con las piernas y el alma rota. Esperanza
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Today I thank myself for the fears I overcame even with broken legs and soul. Hope
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