Hola… comunidad ¿Cómo están?

Gracias por estar aquí, en este espacio que es tan tuyo como mío.
Gracias por escuchar, por acompañar y por apoyar esta pequeña gran iniciativa que llamo Píldoras de Esperanza.

Un lugar íntimo para volver a ti… para recordar que no tienes que convertirte en nadie más, sino simplemente reconectar con quien ya eres.

Hoy, en este quinto episodio, quiero llevarte a través de una reflexión sobre un tema que nos toca a todos: aceptar nuestras decisiones

¿Alguna vez miraste hacia atrás y te encontraste preguntándote… ¿y si hubiera elegido distinto?

Porque aceptar nuestras decisiones no siempre es fácil.
A veces las miramos con ternura… y otras, con dolor.

Cada decisión que tomaste fue hija de un momento
Nació de la información que tenías entonces, de la persona que eras entonces, de lo que tu corazón, tu mente y tus circunstancias te permitieron ver.

No podemos juzgar a esa versión de nosotras con los ojos que tenemos hoy.

Sería como culpar a una semilla por no haber sido un árbol desde el principio.

Aceptar nuestras decisiones no significa decir: Fue perfecto o No cambiaría nada

Aceptar es un gesto de amor hacia nuestra propia historia.

Es mirar hacia atrás y decir: Hice lo mejor que pude con lo que sabía, con lo que tenía, con lo que era. Y desde ese lugar… podemos aprender, podemos elegir de nuevo y podemos caminar más livianas.

Porque el y si… es una cadena invisible.

Un peso que no nos deja avanzar.
Cuando lo soltamos, el pasado deja de ser un laberinto y se convierte en un mapa.

Un mapa lleno de pistas, aprendizajes y señales que nos muestran por dónde queremos o no queremos ir.

Quiero invitarte a un ejercicio muy simple

Piensa en tres decisiones que alguna vez dudaste.
Puede que te hayan dolido. Escríbelas en un papel.
Y al lado de cada una, anota un aprendizaje que hoy rescatas de esa elección.
Luego, míralas con gratitud.

Porque gracias a ellas… estás aquí, escuchando estas palabras, siendo la persona que eres hoy.

Aceptar nuestras decisiones no borra lo que pasó.
Pero sí nos devuelve el presente.

Y el presente siempre, siempre… es un lugar desde el que podemos elegir de nuevo.

Gracias por acompañarme en este episodio de Píldoras de Esperanza.

Recuerda: no tienes que convertirte en nadie más.
Solo reconectar con quien ya eres
Me encantaría leerlos en los comentarios.

Mientras tanto… Les dejo un abrazo grandototote
Espe

Hello, community. How are you?

Thank you for being here, in this space that is as much yours as it is mine.
Thank you for listening, for accompanying me, and for supporting this small but significant initiative that I call Pills of Hope.

An intimate place to return to yourself... to remember that you don't have to become anyone else, but simply reconnect with who you already are.

Today, in this fifth episode, I want to take you through a reflection on a topic that affects us all: accepting our decisions

Have you ever looked back and found yourself wondering... what if I had chosen differently?

Because accepting our decisions is not always easy.
Sometimes we look at them with tenderness... and other times, with pain.

Every decision you made was the product of a moment
It was born from the information you had at the time, from the person you were at the time, from what your heart, your mind, and your circumstances allowed you to see.

We cannot judge that version of ourselves with the eyes we have today.

It would be like blaming a seed for not being a tree from the beginning.

Accepting our decisions does not mean saying: It was perfect or I wouldn't change a thing

Acceptance is a gesture of love towards our own history.

It is looking back and saying: I did the best I could with what I knew, with what I had, with what I was. And from that place... we can learn, we can choose again, and we can walk more lightly.

Because the what if... is an invisible chain.

A weight that prevents us from moving forward.
When we let it go, the past ceases to be a maze and becomes a map.

A map full of clues, lessons, and signs that show us where we want to go and where we don't want to go.

I want to invite you to try a very simple exercise

Think of three decisions you once hesitated to make.
They may have hurt you. Write them down on a piece of paper.
And next to each one, write down a lesson you have learned from that choice.
Then look at them with gratitude.

Because thanks to them... you are here, listening to these words, being the person you are today.

Accepting our decisions does not erase what happened.
But it does give us back the present.

And the present is always, always... a place from which we can choose again.

Thank you for joining me on this episode of Pills of Hope.

Remember: you don't have to become someone else.
Just reconnect with who you already are.
I would love to read your comments.

In the meantime... I leave you with a big hug.
Hope

Foto/Photo by: @esperanzalandia

Edición de Fotos/Photo Editing by: @esperanzalandia

Emojic diseñados en la app / Emojic designed in the app Bitmoji

Diseño de la portada y las imágenes en / Cover design and images in Canva

Traducido con/ Translated with: Deepl

Edición del Video y Subtítulos / Video Editing and Subtitling Inshop

Hoy me agradezco por los miedos que vencí aún con las piernas y el alma rota. Esperanza

Today I thank myself for the fears I overcame even with broken legs and soul. Hope

La grabación del video fue realizado en mi equipo móvil Motorolo E30 / video recording was made on my Motorolo E30 mobile device.

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