Mein Actifit-Bericht: August 11 2025

Hallo Sportfreunde.

Auch Heute grüßt das Murmeltier... Das tägliche Einerlei trifft auf Routine und es werden die Handgriffe erledigt ohne darüber nachzudenken. Auch die tägliche Gassi-Runde wird meistens nur mit einem Auge absolviert da alles in Routine übergegangen ist. Aus genau diesen Gründen sollte man das tägliche Einerlei auch unterbrechen um die Sinne zu schärfen. Nur so kann man sich auf Veränderungen einstellen. Aber das wisst Ihr ja selbst.

Startet gut in den Tag und bleibt gesund und fit.

Der Filosof
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