Mein Actifit-Bericht: August 19 2025

Hallo Sportfreunde.

Aus dem Westen nichts neues... und aus dem Norden auch nicht 😂😃😁😉

Langsam erholt sich mein Rücken und ich kann wieder an zusätzliche sportliche Aktivität denken. Alles erreichte mit den Liegestützen ist Geschichte. Ich müsste wieder von Vorne anfangen. Weiß ich noch nicht ob ich dazu Lust habe.

Startet gut in den Tag und bleibt gesund und fit.

Der Filosof

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Tägliche Aktivität, Wandern

Height 183.0 cm		Weight 80.0 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm