Mein Actifit-Bericht: September 2 2025

Hallo Sportfreunde.

Heute morgen habe ich nach langer Zeit wieder ein paar Liegestützen gemacht. Ich hatte mein Training unterbrechen müssen weil ich zu viel Bandscheibenprobleme bekommen hatte. Es war mühsam 15 Stück hinzubekommen 😒😔 Außerdem muss ich auch auf meinen Rücken achten, damit nicht wieder die gleichen Probleme auftreten. Echt Sch... das Ganze. Aber es gibt sicherlich schlimmeres. Startet gut in den Tag und bleibt gesund und fit.

Der Filosof
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