A veces la mente no se calla y el corazón no encuentra calma… 😔💭 Intentamos respirar profundo, cerrar los ojos, buscar paz, pero la inquietud persiste. Esa sensación incómoda que no sabemos nombrar, que no se va con palabras bonitas ni con consejos rápidos.
¿Te ha pasado sentir ese vacío o esa inquietud interior que parece un susurro constante? Como si algo dentro de ti no dejara de preguntar, de buscar, de sentirse incompleto… ❓🌹 Y aunque intentes silenciar la mente o calmar el corazón, sigue ese ruido o esa emoción que no te deja en paz.
🌷 Hoy te invito a hacer una pausa real, una pausa que no solo apague el ruido externo, sino que permita escuchar lo que tu alma realmente quiere decirte.
Porque no siempre se trata de apagar la mente o calmar el corazón. A veces, simplemente, se trata de detenerse y estar presente contigo misma, con tus sentimientos más profundos, sin prisa ni juicios. 🌸🕊️
La pausa consciente es un regalo que nos damos para reencontrarnos con nuestro centro, para escuchar ese susurro interno que muchas veces ignoramos por miedo o por falta de tiempo.
✨ ¿Qué necesitas en este momento? ¿Una sonrisa? ¿Un abrazo? ¿Un suspiro profundo que alivie la carga? Quizás una taza de té caliente ☕, un paseo tranquilo por el jardín 🌻, o simplemente un espacio donde puedas escribir tus pensamientos ✍️📖 y soltar lo que llevas adentro.
Estas pequeñas acciones pueden parecer insignificantes, pero tienen un poder inmenso para reconectar con la calma y la claridad.
No hay respuestas correctas ni fórmulas mágicas, solo tú y tu esencia. Escúchate con amor, sin prisa, sin exigencias. Permítete sentir cada emoción, sin miedo, porque todas forman parte de tu historia y tu crecimiento 🌿💗.
Cuando aceptamos lo que sentimos sin luchar contra ello, abrimos la puerta a la sanación profunda y al amor propio verdadero.
Si quieres seguir caminando en esta reflexión, te invito a leer mi artículo anterior donde hablo sobre ese dilema que muchas conocemos: ¿Silenciar la mente o calmar el corazón, por dónde empiezo? 🌸✨ , lo encuentras en mi pagina @florecemujer.
Allí comparto más ideas para comenzar ese viaje hacia la paz interior y el equilibrio entre pensamientos y emociones.
Recuerda: ⭐ No siempre hay que elegir entre mente o corazón, a veces solo hay que permitirnos sentir y escuchar con atención. ⭐ La pausa consciente puede ser el regalo más valioso que te des hoy, un acto de amor hacia ti misma. ⭐ Eres luz, eres paz, eres un alma hermosa que merece ser escuchada, cuidada y respetada. 🌟🌹💫
💌 Agradezco profundamente el espacio de esta comunidad Holos&Lotus, donde cada día somos más las mujeres que nos permitimos sentir, sanar y florecer desde el interior. Es un honor poder compartir estas reflexiones con ustedes, almas que caminan con conciencia y amor.
Cada palabra que escribo nace desde un deseo verdadero de crecer y acompañar a otras en este viaje de transformación. Gracias por leerme, por estar aquí, por resonar desde el corazón. Que este espacio siga siendo un rincón de luz, ternura y evolución para todas nosotras. 🌿💖🌸
Con amor, @florecemujer 🌷 ¡Te abrazo en esta pausa sagrada! Con cariño, 🌸 Tu amiga en el camino del alma 🌸
💛 Gracias por leerme. ✨ Esta publicación fue escrita con mi dedicación personal, inspirada en ideas propias y herramientas de apoyo como las imágenes , fueron tomadas de Unsplash y seleccionadas cuidadosamente por mí.
🌷 Sigo aprendiendo, creciendo y compartiendo desde el corazón. Autora: @florecemujer