Sinceridad
No tienes que herir para enseñar ni ser herido para aprender
Gangaji
Foto de mi propiedad
Hola amigos de Holus Lotus. Hoy comienzo con esta frase de la maestra Gangaji, porque quiero escribirles sobre la sinceridad y porque serlo muchas veces puede ser hiriente, pero, ¿siempre debemos herir al decir la verdad? Porque la enseñanza que humilla no transforma, claro no se trata tampoco de suavizar y romantizar la verdad, pero pienso que podemos decirla sin aplastar ni herir a los demás
Actualmente vivimos en una cultura de la sinceridad sin filtro, del juicio inmediato y con esto se ha ido alimentando más la creencia de que solo se aprende cuando duele y que enseñar implica confrontar con dureza.
Pero, ¿cuántas veces esto nos educa?
Hay formas y maneras de aprender a decir lo que sentimos de forma clara y empatíca, sin embargo hay situaciones donde la emocion nos pide que expresemos sin pensar tanto lo que sentimos, entonces, ¿Que hacer? ¿Que pensar? a la hora de expresar. En la biblia dice: que la palabra tiene voz de vida y también de muerte (Santiago 3:9-10).
Desde esta premisa podemos comenzar a reflexionar sobre el impacto que tiene lo que decimos y como lo decimos.
Porque decir la verdad no debe ser una licencia para destruir. Porque la verdad dicha sin compasión también es una forma de agresión.
La sinceridad siempre será una virtud, que mal usada puede llegar a dejar huellas imborrables. Por eso el problema no es ser sinceros sino ser inconscientes con lo que decimos.
A veces decimos: hay gente que aprende solo por las malas, pero tal vez la pregunta que debemos hacernos es ¿sabemos enseñar de otra forma?
Porque no se trata de maquillar la verdad y suavizarla, sino de hablar con claridad sin arrogancia. De tener firmeza sin perder la empatía, el respeto y la humanidad. Porque muchas veces lo que se aprende desde el miedo y la vergüenza no se recuerda como sabiduría sino como trauma
Recuerdo cuando comencé hacer terapia la psicóloga que me trató tuvo que decirme muchas verdades pero jamás lo hizo sin ningúna intención de herirme o hacerme sentir culpable, sino que ella lo hizo con tacto, inteligencia y mucha comprensión, que me hizo entender que yo era el problema pero también la solución.Y si, no hay verdades cómodas, pero si hay empatía la verdad no nos hiere más bien nos despierta
Con eso comprendi que todo mi pasado estuvo permeado de mucha violencia verbal.
Y para comprenderlo tuve que ir a terapia y escuchar otra voz que me hiciera ver lo mismo que me dijeron pero está vez con empatía y respeto. Porque el problema no viene de la sinceridad sino de la persona que lo dice y como lo dice.
Empecémos por revisar desde donde hablamos y desde donde aprendemos.
Foto de mi propiedad
Porque aprender no debería doler porque cuando juntamos la verdad con la compasión y la coherencia el mensaje se hace claro y nos invita a mirar hacia dentro de nosotros para aprender desde el amor y no desde la culpabilidad
Muchas gracias por leerme
Contenido e imágenes propias del autor
English
Sincerity
You don't have to hurt to teach or be hurt to learn.
Gangaji
Photo of My propiety
Hello Holus Lotus friends. Today I start with this sentence from the teacher Gangaji, because I want to write to you about sincerity and why being sincere many times can be hurtful, but should we always hurt by telling the truth? Because the teaching that humiliates does not transform, of course it is not about softening and romanticizing the truth, but I think we can tell it without crushing or hurting others.
We currently live in a culture of unfiltered sincerity, of immediate judgment, and this has been feeding the belief that one only learns when it hurts and that teaching implies confronting harshly.
But how often does this educate us?
There are ways and ways to learn to say what we feel in a clear and empathetic way, however there are situations where emotion asks us to express what we feel without thinking so much, then, what to do? what to think? when expressing. In the bible it says: that the word has the voice of life and also of death (James 3:9-10).
From this premise we can begin to reflect on the impact of what we say and how we say it.
Because telling the truth should not be a license to destroy. Because truth told without compassion is also a form of aggression.
Sincerity will always be a virtue that, if misused, can leave indelible marks. That is why the problem is not to be sincere but to be unconscious of what we say.
Sometimes we say: there are people who learn only the hard way, but perhaps the question we should ask ourselves is do weknow how to teach in another way?
Because it is not about making up the truth and softening it, but about speaking clearly without arrogance. To be firm without losing empathy, respect and humanity. Because many times what is learned from fear and shame is not remembered as wisdom but as trauma.
I remember when I started therapy the psychologist who treated me had to tell me many truths but she never did it without any intention of hurting me or making me feel guilty, she did it with tact, intelligence and understanding, she made me understand that I was the problem but also the solution, and yes, there are no comfortable truths, but if there is empathy the truth does not hurt us but rather wakes us up.
*With that I understood that my whole past was permeated with a lot of verbal violence.
*And to understand it I had to go to therapy and listen to another voice that made me see the same thing I was told but this time with empathy and respect. Because the problem does not come from the sincerity but from the person who says it and how they say it.
Let's start by reviewing from where we speak and from where we learn.
Photo of My propiety
Because learning should not hurt because when we join truth with compassion and coherence the message becomes clear and invites us to look inside ourselves to learn from love and not from guilt.
Thank you very much for reading me
Author's own content and images
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