Como ven en el título del post, entrené enfermo, pero más específicamente, con gripe, pero, sin saberlo y explico el porqué: había salido de mi casa en dirección al parque y estaba con un poco de mucosa, pero había pensado que eso era normal; sin embargo, el clima en ese momento no me favorecía, ya que estaba haciendo frío y estaba nublado pero sin llover. Entonces, al llegar al parque, sentía mucho frío pero más de lo normal y me dije: algo va mal, y en efecto, fue mal.  # Comencé calentando como de costumbre, pensando que eso se me iba a quitar en el proceso, pero cuando empecé a hacer mis series de aproximaciones, notaba una fatiga muy rara, y cuando empecé el primer ejercicio, que eran hold de super tuck advanced, pues no rendí como lo normal. Igualmente, me dije: "bueno, puede pasar que uno no rinda siempre, es normal", pero me empezaba a doler la garganta y ahí fue donde dije: "me engripé" pero ya estaba en el sitio, así que intenté entrenar normal. Me sorprendió que logré entrenar normal, un poco bajo de rendimiento, pero igualmente nada mal para mí, pero igual no lo recomiendo, es mejor dejar que el cuerpo tenga su descanso.  Completé el entrenamiento y al llegar a mi casa tomé medicamentos y me bañé para evitar empeorar y al momento que estoy escribiendo esto, me siento mejor.  Gracias por leer hasta el final, nos vemos en un próximo blog. Ve más allá, plus ultra