💖 Valorarse y aceptarse tal como uno es.

@gaetano23 · 2025-07-05 02:44 · Education
![image.png](https://images.hive.blog/DQmPw98PvqrufjC2W3fNRZqe4MwMVS8FcqkaiueyTGQxECL/image.png) [Fuente](https://mejorconsalud.as.com/potenciar-autoestima-a-los-50/) Con los años, el cuerpo cambia, los ritmos se vuelven más lentos, y las responsabilidades que antes nos ocupaban ya no son las mismas. Esto puede hacer que algunas personas mayores sientan que ya no son tan útiles, visibles o importantes. Pero la verdad es esta: cada persona sigue siendo valiosa, digna de amor y respeto, tal como es. # 1. La belleza de cada etapa La vida tiene estaciones. Y en cada una hay belleza: - En la juventud, la fuerza. - En la adultez, el esfuerzo. - Y en la vejez… la sabiduría, la calma, la ternura, la experiencia. Aceptar lo que somos hoy es un acto de amor propio. Es reconocer que no valemos por lo que hacemos, sino por lo que somos. # 2. ¿Cómo fortalecer la autoestima en esta etapa? - Deja de compararte con tu “yo” del pasado. Valora lo que sí puedes hacer hoy, aunque sea diferente. - Mírate con ojos de compasión. Habla contigo como hablarías con alguien a quien amas. - Rodéate de personas que te valoren. Y si no las tienes cerca, sé tú esa voz de aliento para otros. - Recuerda que eres valioso(a) para Dios. No por tu apariencia o tus logros, sino por tu alma. Él no se fija en lo externo, sino en tu corazón. # Frase del día: "Eres valioso no por lo que puedes hacer, sino porque eres único, amado y lleno de historia. Ámate tal como eres hoy." # Reference: Aceptación: ¿Cómo aceptar la realidad tal y como es? [](https://elpradopsicologos.es/blog/aceptacion-aceptar-realidad/) Aceptación. Aceptar la realidad como signo de fortaleza[](https://www.areahumana.es/aceptacion-aceptar-la-realidad/)
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