Saludos a todos los integrantes de la comunidad @holos-lotus, les deseo lo mejor en este martes al comenzar esta semana. Agradezco a @graciadegenios por esta interesante [iniciativa](https://peakd.com/hive-131951/@graciadegenios/columnista-por-un-dia-equilibrio-vital-5-claves-para-mi-bienestar-y-balance-columnist-for-a-day-vital-balance-5-keys-to-my-weliniciativa) que nos propone en su primer día como columnista y que nos permite ahondar en nuestro día a día para reflexionar sobre las cosas que nos hacen vivir con bienestar.  La vida es una constante lucha por mantenernos equilibrados que llevamos a cabo desde que nos levantamos hasta la hora de dormir. En todo propósito o meta que nos trazamos siempre vamos a encontrar piedras en el camino que nos van a estorbar, retrasar y hasta declinar nuestras aspiraciones. La clave del éxito es buscar la manera de sortear esas piedras de tal manera que podamos seguir la ruta trazada. En mi caso muy particular quiero explicarles lo que hago en mi rutina diaria y que me ha funcionado en esta tarea:  * Mi forma de sortear estos obstáculos comienza con la oración de la mañana. Poner todo lo que vaya a realizar durante el día en manos de Dios para que me ayude a llevar la pesada carga siempre me ha resultado. La oración no tiene que ser algo rebuscado, simplemente es una conversación directa con Dios, agradeciendo en primer lugar por poder abrir los ojos a la luz, por todo lo que tenemos y luego pidiendo fuerzas para vencer los obstáculos que, de seguro van a presentarse en mi sendero. * Mantener el buen humor y una mente positiva ante tantos problemas, necesidades, enfermedades y carencias no es tarea fácil, pero con la práctica se puede lograr, esto es básico para mantener la balanza estable y poder tomar las decisiones mas acertadas. * Tratar de mantener la paz en nuestros hogares, hacer oraciones en familia aunque sea una vez a la semana cuando todos estemos sentados a la mesa para comer. Esta práctica se ha perdido a causa de las ocupaciones de cada uno de los integrantes de la familia, pero siempre se puede conseguir un momento para ello. Cuando en nuestra casa vivimos en guerra, al salir a la calle siempre viviremos a la defensiva, de mal humor y dispuestos a pelear con quien sea. * Algo en lo que estoy trabajando es pensar antes de hablar. Tengo el mal hábito de disparar primero, antes de procesar la información y esto de verdad que rompe cualquier tipo de diálogo, bien sea con la pareja, con los hijos o con otras personas. Para que exista acuerdo, debe existir un diálogo donde se respeten las normas del buen hablante y del buen oyente.  * Lo dejé de ultimo pero debería estar entre los primeros, es tratar de aumentar siempre la autoestima. He escuchado personas maldiciendo el día en que nacieron y quejándose porque todo les sale mal. Las actitudes derrotistas y el desprestigio de nosotros mismos es el peor enemigo que tenemos en esta batalla. Cuando andamos por la vida dando lástima, no vamos a soportar una crítica constructiva porque pensamos siempre lo malo y nos enfrentamos hasta con violencia a quien piensa diferente. Esto lo vemos a diario, por ejemplo, cuando dos choferes se bajan de sus vehículos dispuestos a matarse por un choque o por una infracción cometida por uno de ellos. Entonces, mantener equilibrada nuestras vidas es tratar de llevar las cosas en paz, y aunque esto no es fácil de conseguir, recordemos que no estamos solos y que existe una palabra muy pequeña pero muy poderosa llamada "fe" que está al alcance de todos los que la busquen. Gracias por acompañarme en la lectura y me despido hasta una próxima oportunidad. Bendiciones.  * Imágenes tomadas con Samsung Galaxy A12 * Portada elaborada con Canva * Traductor de texto utilizado: Deepl # Maintaining balance in life is quite a challenge - Initiative Greetings to all members of the @holos-lotus community. I wish you all the best on this Tuesday as we begin the week. I would like to thank @graciadegenios for this interesting [iniciativa](https://peakd.com/hive-131951/@graciadegenios/columnista-por-un-dia-equilibrio-vital-5-claves-para-mi-bienestar-y-balance-columnist-for-a-day-vital-balance-5-keys-to-my-weliniciativa) on her first day as a columnist, which allows us to delve into our daily lives and reflect on the things that make us live well.  Life is a constant struggle to maintain balance, which we carry out from the moment we wake up until the moment we go to sleep. In every goal or objective we set for ourselves, we will always encounter obstacles along the way that will hinder, delay, and even diminish our aspirations. The key to success is to find a way to overcome these obstacles so that we can continue on our chosen path. In my particular case, I want to explain what I do in my daily routine that has worked for me in this task:  * My way of overcoming these obstacles begins with morning prayer. Putting everything I am going to do during the day in God's hands so that He can help me carry the heavy burden has always worked for me. Prayer does not have to be anything elaborate; it is simply a direct conversation with God, first giving thanks for being able to open my eyes to the light, for all that we have, and then asking for strength to overcome the obstacles that are sure to come my way. * Maintaining a good mood and a positive mind in the face of so many problems, needs, illnesses, and shortcomings is not an easy task, but with practice it can be achieved. This is essential for maintaining balance and being able to make the best decisions. * Try to maintain peace in our homes, say prayers as a family, even if it is only once a week when we are all sitting at the table to eat. This practice has been lost due to the busy schedules of each family member, but we can always find a moment for it. When we live in conflict at home, we will always be on the defensive when we go out, in a bad mood and ready to fight with anyone. * Something I'm working on is thinking before I speak. I have a bad habit of shooting first, before processing the information, and this really breaks down any kind of dialogue, whether with my partner, my children, or other people. For there to be agreement, there must be dialogue where the rules of good speaking and good listening are respected.  * I left this for last, but it should be among the first: always try to increase your self-esteem. I have heard people cursing the day they were born and complaining that everything goes wrong for them. Defeatist attitudes and self-disparagement are our worst enemies in this battle. When we go through life feeling sorry for ourselves, we cannot tolerate constructive criticism because we always think the worst and even resort to violence against those who think differently. We see this every day, for example, when two drivers get out of their vehicles ready to kill each other over a collision or a traffic violation committed by one of them. So, keeping our lives balanced means trying to take things peacefully, and although this is not easy to achieve, let us remember that we are not alone and that there is a very small but very powerful word called “faith” that is available to all who seek it. Thank you for joining me in reading this, and I bid you farewell until next time. Blessings.  * Images taken with Samsung Galaxy A12 * Cover created with Canva * Text translator used: Deepl