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Dinámicos
Dinamics
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Hola, un saludo grato y cordial para todos los lectores que visualizan mi publicación el día de hoy desde el ecosistema de #Hive y la comunidad de #SWC. Espero que se encuentren muy bien, que tengan un excelente día y que estén con ánimo y hambre de mejorar cada día en esta hermosa disciplina, como lo son la calistenia y el street workout.
Hello, a warm and cordial greeting to all the readers who are viewing my post today from the #Hive ecosystem and the #SWC community. I hope you're all doing well, that you're having a great day, and that you're motivated and hungry to improve every day in this beautiful discipline, such as calisthenics and street workout.
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Hoy estuve en el pabellón de gimnasia con algunos de mis amigos con los que entreno, el día ha sido muy bonito, fresco y con buen sol. Tenía pensado ir al parque a hacer mi entrenamiento pero con este sol pues es incómodo realizar las rutinas porque el cuerpo se siente más pesado, entonces terminé coordinando con mis amigos para venir al pabellón. Aquí estuvimos practicando combos de freestyle y estáticos, pero también me estuve enfocando mucho en la práctica de los movimientos dinámicos, es especial el 540 y el supra 360, que son movimientos que tengo desde hace bastante pero como últimamente no he sido tan dedicado a los entrenamientos pues por la falta de práctica suelo fallar tal cual intento. Pero hoy me ha ido muy bien, pude meter estáticos en combo seguido del 540 que seguí con el supra 360, eso es algo que me ánimo mucho porque era mi objetivo, ya después voy a empezar a trabajar más en este combo para tenerle cierto dominio y no fallarlo. También meteré otros movimientos para que sea un combo sólido pero eso estaré mejorando poco a poco, para eso también tengo que mejorar mi fuerza en los estáticos y ser más constante en la práctica del freestyle. En este pabellón es muy agradable practicar porque hay más confianza y el ambiente motiva a realizar cualquier cosa de forma segura, por eso nos gusta venir para acá a entrenar de forma cómoda.
Today I was at the gymnastics gym with some of my training friends. It was a beautiful, cool, and sunny day. I had planned to go to the park for my workout, but with this sun, it's uncomfortable to do the routines because your body feels heavier, so I ended up coordinating with my friends to come to the gym. We practiced freestyle and static combos, but I also focused a lot on dynamic movements, especially the 540 and the supra 360. These are moves I've been practicing for a while, but since I haven't been very dedicated to training lately, I tend to fail every time I try due to lack of practice. But today went really well. I was able to get static combos followed by the 540, which I followed with the supra 360. That's something that really encourages me because it was my goal. After that, I'm going to start working more on this combo to master it and not fail. I'll also add other moves to make it a solid combo, but I'll be improving that little by little. To achieve that, I also need to improve my strength in static positions and be more consistent in my freestyle practice. It's very pleasant to practice in this gym because there's more confidence, and the environment motivates you to do anything safely, which is why we like to come here to train comfortably.
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Martes
09/09/2025
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@helian-sw
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Herramientas de edición y producción
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Traductor: DeepL
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