Hoy en la tarde estuve dando un paseo por el parque turístico chorro del indio en la ciudad de San Cristóbal, me estuve animando a hacer un descanso activo en inas barras que hay allá muy buenas para la práctica del Handstand One arm y un poco de Front. Una linda tarde que estuve compartiendo con mi novia y ella me acompañó al momento de este descanso activo. La energía y ambiente de los alrededores de este parque es bastante agradable y bueno me pareció muy bien para lo que tenia planificado. Comience la sesión con un calentamiento en las articulaciones, músculos y específicos para hombros, codos y muñecas. Luego, pasé a la práctica directa del Handstand one Arm realizando unos pocos intentos, siendo el objetivo ganar más confianza y estabilidad. A partir de ahí, estuve realizando unos intentos de Front Lever que es un movimiento que me cuesta bastante, pero he mejorado un poco. Para este movimiento requiere de bastante practica hasta ir dominándolo, asi como cualquier movimiento de la calistenia. Ya después de trabajar el equilibrio y la fuerza de palanca del Front y haber activado mis musculos y articulaciones, dediqué el resto de tiempo para relajarme, caminar y disfrutar de lo lindo que es este parque, su ambiente, panorama, alrededores y como estaba con mi novia pues ha sido una linda tarde juntos donde aproveché para cumplir con este descanso activo y ya mañana tendré mi ultimo entrenamiento de la semana pero estaré dandole al freestyle en el pabellón, finalizando asi mi semana y esperando al lunes para darle con todo a mis entrenamientos.