Seguimos creciendo a pesar de las adversidades [ESP/ENG]

    Mientras más largo es el camino, más grande se siente el logro cuando por fin lo alcanzamos, y creo que es justo allí donde este deporte se vuelve especial, porque cada día nos pone pruebas que nos hacen crecer. A veces toca esforzarse por ganar un ejercicio, subir un nivel o simplemente sacar la energía para ir a entrenar, y aunque pueda parecer sencillo, no siempre lo es. Sin embargo, todo esto me ha enseñado que la verdadera lucha no está solo en el cuerpo, sino también en la mente, porque es la mente la que te dice si sigues o te detienes. Por eso, hoy quiero compartirles un poco de mi experiencia, de lo que ha sido este recorrido, de cada logro y de cada risa de satisfacción, porque detrás de cada avance también han existido caídas que me hicieron dudar, pero que al final me han enseñado a seguir adelante. En la vida siempre habrá obstáculos y momentos en los que pareciera más fácil rendirse, pero somos nosotros quienes decidimos hasta dónde llegar y qué tanto estamos dispuestos a luchar. >The longer the road, the greater the achievement feels when we finally reach it, and I think that's precisely where this sport becomes special, because every day it challenges us to grow. Sometimes we have to strive to win an exercise, advance to a higher level, or simply find the energy to go train, and although it may seem simple, it isn't always. However, all of this has taught me that the real struggle isn't just in the body, but also in the mind, because it's the mind that tells you whether to keep going or stop. That's why today I want to share a little of my experience, what this journey has been like, each achievement and each laugh of satisfaction, because behind every advance there have also been falls that made me doubt, but that in the end have taught me to keep going. In life, there will always be obstacles and moments when it seems easier to give up, but we are the ones who decide how far we go and how hard we are willing to fight.

     Para eso, primero hay que entender cuál es la barrera que nos frena, qué tan alta es y cómo vamos a trabajar para superarla, porque nada se logra de la noche a la mañana. Hace poco, durante uno de mis entrenamientos, pude darme cuenta de cuánto he aprendido a sobrepasar esos límites que antes parecían imposibles. Muchas veces, la mente te dice que ya no puedes más, que estás cansado, que ya es hora de dejarlo todo, pero también es allí donde te das cuenta de que la fuerza real está en seguir, aunque duela, aunque parezca que no hay más. >To do that, you first have to understand what the barrier is that's holding us back, how high it is, and how you're going to work to overcome it, because nothing is achieved overnight. Recently, during one of my training sessions, I realized how much I've learned to surpass those limits that once seemed impossible. Often, your mind tells you that you can't go on, that you're tired, that it's time to quit, but it's also when you realize that true strength lies in continuing, even if it hurts, even if it seems like there's nothing left.

     Hoy, con casi 36 años, puedo decir que este proceso no ha sido fácil, pero sí ha estado lleno de aprendizajes y momentos que me recuerdan por qué amo este deporte. Por eso dedico este entrenamiento a todos ustedes, porque sé que, si yo puedo, ustedes también pueden. Aquí no hay límites de edad, los límites de verdad están en la mente. Espero que mi experiencia les motive, les ayude a creer más en ustedes y les recuerde que, por difícil que sea el camino, siempre se puede seguir creciendo. Nos vemos en la próxima publicación. >Today, at almost 36 years old, I can say that this process hasn't been easy, but it has been full of lessons and moments that remind me why I love this sport. That's why I dedicate this training session to all of you, because I know that if I can do it, you can too. There are no age limits here; the true limits are in your mind. I hope my experience motivates you, helps you believe in yourselves more, and reminds you that, no matter how difficult the path, you can always keep growing. See you in the next post.