Sin Excusas seguiremos avanzando 💪 [ESP/ENG]

@henrrysworkout · 2025-10-25 02:04 · liketu

qWEhSfUnkBgibdB8_Screenshot_20251024-2146082.webp sN54xqJAmi3J6NfP_Screenshot_20251024-2146182.webp BVnGZoOqBigloiCr_Screenshot_20251024-2144582.webp 0hxmv9XpY1WjCNuz_Screenshot_20251024-2144372.webp sZlUxd5eanR77erB_Screenshot_20251024-2145222.webp E8ZztHy1RmqXwYBc_Screenshot_20251024-2145172.webp


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Hoy fue uno de esos días donde la mente puede más que el clima. Desde temprano la visión estaba clara, la mentalidad firme y el objetivo más presente que nunca. Llevo tiempo trabajando con determinación, fortaleciendo cada intento y entendiendo que el proceso de la plancha va más allá de solo entrenar: se trata de tener disciplina, control y paciencia. # Hoy llovió casi todo el día, pero aun así decidí salir a entrenar. No fue fácil, el piso mojado, el frío y las ganas de quedarse en casa estaban ahí, pero las ganas de superarme fueron más fuertes. Cada repetición y cada intento me recordaron que todo esfuerzo cuenta, incluso los días que parecen en contra. # He visto resultados increíbles, sobre todo en el press, un movimiento que antes me costaba mucho por mi problema en la columna. Pero después de trabajar en los básicos y crear una buena base, he logrado avanzar y sentirme más cómodo con cada serie. # Hoy entendí una vez más que esto no se trata de ir rápido ni de saltarse progresiones. Se trata de disfrutar el proceso, dominar cada paso y aprender a tener paciencia. Si entrenamos con constancia y nos sentimos bien con lo que hacemos, el progreso llega solo. # Así que nada, hoy fue un día de lluvia, de ganas, de lucha interna y de satisfacción. Espero que esta historia les inspire, que los motive a seguir adelante y a no rendirse sin importar las condiciones. Nos vemos en el siguiente entreno. ¡Gracias por todo el apoyo!
Today was one of those days when the mind is stronger than the weather. Since early in the morning, the vision was clear, the mindset steady, and the goal more present than ever. I’ve been working with determination, strengthening every attempt, and understanding that the planche journey is more than just training — it’s about discipline, control, and patience. # It rained almost all day, but even so, I decided to go train. It wasn’t easy — the floor was wet, it was cold, and the temptation to stay home was strong. But the will to improve was stronger. Every rep and every attempt reminded me that every effort counts, even on the days that seem against you. # I’ve seen amazing progress, especially in my press — a move that used to be really hard because of my back problem. But after working on the basics and building a solid foundation, I’ve managed to improve and feel more comfortable with every set. # Once again, I realized this isn’t about rushing or skipping progressions. It’s about enjoying the process, mastering each step, and learning patience. If we train consistently and feel good about what we do, progress comes naturally. # So yeah, today was a rainy day — full of effort, mental battles, and satisfaction. I hope this story inspires you, motivates you to keep going, and reminds you not to give up, no matter the conditions. See you at the next training session — thanks for all the support!
![henrrysworkout.png](https://images.hive.blog/DQmf8428ZqNcHvXo2E9rnutwxon2nZtb2vhKcriusFevK6e/DOBLE%20LINEAS%20NEGRAS.png) ------ | Créditos | Credits | |-|-| | Cámara y Edición | Camera and Editing | | @henrrysworkout | @henrrysworkout | | Traductor: DeepL | Translator: DeepL | | Dispositivo: Samsung Galaxy A53 5G | Device: Samsung Galaxy A53 5G | --- ###
"Días de lluvia, mente fuerte" / "Rainy Days, Strong Mind"
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