Saluditos para ti que lees esto.
En nuestros jardines poseemos enormes cantidades de hierbas curativas, claro, si es que nos gusta la huerta.
Por ejemplo, podríamos encontrar laurel, este árbol que además de dar sombra y oxígeno, nos regala sus hojas con fuentes favorables para nuestra salud, además de aromáticas en la cocina.
Su uso más común, es poner sus hojas en el agua al momento de cocinar la pasta, o quizás la usas para automatizar la salsa de tomates. En ambos casos, el laurel otorga tanto aroma como sabor.
Pero acá te diré un secretito que quizás no conocías.
El laurel es una poderosa arma contra los parásitos estomacales, así es, tal cual lo acabas de leer y te enseño como preparar una infusión sencilla y beneficiosa.
Ingredientes
3 Hojas de laurel fresco.
200 cc de agua.
Preparación
1- En una cacerola pondremos 200 cc de agua fría.
2- Lavamos muy bien las hojitas de laurel y las depositamos dentro de la cacerola.
3- Dejaremos que nuestra preparación llegue al punto de la ebullición, el líquido debe de quedar con un tono marrón claro.
4- Dejamos enfriar y pasamos a una jarra.
Este líquido se tomará durante el transcurso del día, no es necesario que lo bebas de una sola vez, puedes ir poco a poco.
Repetir este procedimiento tres veces a la semana.
¿Pero por qué ocurre esto?
La respuesta es facilita. El laurel contiene propiedades antimicrobianas y además es antiinflamatoria lo cual la vuelven un poderoso enemigo ante aquéllos parásitos.
Su compuesto antimicrobiano impide que estas bacterias crezcan de manera abrupta. Por otro lado, su parte antiinflamatoria ayuda y mejora el tracto digestivo.
Y si buscas un poco más, calma, lo tiene. El laurel además de lo antes mencionado nos ayuda a mejorar la parte digestiva, es decir nos ayuda a la evacuación de heces ya que mejora el movimiento intestinal.
Y como un bonus, el laurel es un astringente así que si estás con síntomas de diarrea, ya sabes, ve a tu jardín, toma unas hojas de laurel y prepara una infusión, la cual te estará ayudando en todos estos sentidos.
Soy issymarie, y los días martes podrás encontrar en mi blog algunos consejitos sobre hierbas, plantas o árboles del jardín que pueden ser tu salvavidas.