El dia de ayer comenze mi dia intentando algunas plancgas y paradas de manos para que el cuerpo entrara en calor y no ir a entrenar con los musculos frios, en la tarde empeze con un buen calentamiento he hice un poco de intentos de swing 360, solo como para probar el giro y terminar de entrar en calor, intente algunas planchas enla barra y de una vez comenze con los combos completos, al pricipio empeze un poco flojo pero despues fui mejorando, ademas hacian un combo completo de 40 segundos y sin mucho descanso seguia con otro, hay un combo en especifico que me cuesta porque es un poco dificil de hacer, el cual es un 540 a una mano, pero cuando sale sale bien, me di de cuenta que el tiempo cuando hago combos me rinde mucho porque trato de hacerlo de la manera mas fluida posible, creo que eso es bueno pero es un poco malo porque me canso mas rapido por decirlo asi, debo trabajar un poco mas mi resistencia.