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Últimos días de Entrenamiento Antes De Legens Of The Bars
Last Days of Training Before Legens Of The Bars
--- | Spanish | English | |-|-|Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartiré con ustedes algunas fotografías de mi entrenamiento el día de ayer.
Greetings dear friends of the community SWC.
On this occasion, I will share with you some photographs of my training yesterday.
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En esta oportunidad compartiré con ustedes algunas fotografías de mi entrenamiento el día de ayer.
Ya faltan pocos días para la competencia nacional, así que los últimos entrenamientos son importantes para saber qué es lo que voy a hacer y cómo me voy a organizar para mi participación. Estas últimas semanas me ha estado molestando un callo roto que no se me cura, Ayer por fin pude hacer ejercicios dinámicos, pero de forma limitada para no lastimarme mucho. Sé que debo descansar, pero si descanso demasiado voy a perder resistencia. Estamos a cuatro días de Legens, así que trataré de prepararme y mantenerme lo más que pueda. Después de la competencia nacional viene un evento de la comunidad, en el que también quiero participar, así que veré cómo puedo hacer para estar activo para las dos competencias. Una de las razones es porque quiero conocer a una persona a la que admiro mucho, una de las primeras personas que vi al empezar este deporte, Víctor Allende.
There are only a few days left before the national competition, so the last few training sessions are important to figure out what I'm going to do and how I'm going to organise myself for my participation. These last few weeks, I've been bothered by a broken callus that won't heal. Yesterday, I was finally able to do some dynamic exercises, but in a limited way so as not to hurt myself too much. I know I should rest, but if I rest too much, I'll lose stamina. We are four days away from Legens, so I will try to prepare myself and keep going as much as I can. After the national competition, there is a community event that I also want to participate in, so I will see how I can stay active for both competitions. One of the reasons is because I want to meet someone I admire very much, one of the first people I saw when I started this sport, Victor Allende.
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La semana pasada me sentía bien en los dinámicos y estáticos, pero al terminar mi semana de entrenamiento, troté e hice pierna, ya estaba muy agotado, así que me pegó mucho y me puso pesado porque me dolían los músculos por la fatiga y las articulaciones, hasta los tendones. Ya me siento bien, pero perdí un poco de resistencia, aunque sé que aún me quedan 4 días valiosos en los que puedo buscar mi mejor versión.
Last week I felt good in the dynamic and static events, but at the end of my training week, I jogged and did leg work, and I was already very exhausted, so it hit me hard and made me feel heavy because my muscles were sore from fatigue and my joints, even my tendons. I feel fine now, but I lost a bit of stamina, although I know I still have four valuable days left in which I can strive to be my best.
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Gracias por ver mi publicación, nos vemos en una próxima oportunidad.
Thank you for viewing my publication, see you next time.
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Créditos
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Cámara
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Warlis García
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