Das ganze hat den Vorteil das man während seiner Freizeit mehr Zeit hat und während der Arbeitswoche, 1 Std. mehr für sich hat bevor man eigentlich aufstehen müsste. Den gerade in der ersten Stunde hat man die meiste Willenskraft und den besten Focus Dinge anzugehen.
Hier ist noch der Teil: https://www.youtube.com/watch?v=Vfd2Gqj296w
Zu mehr bin ich heute Abend definitiv nicht mehr instante, deshalb folgt der Blog Part 2 des Buches Morgen. Mal sehen wie dann der Tag so verläuft und ob ich es packe wirklich so früh schlaffen zu gehen!