En Maracaibo puede pasar de estar con su sol amado a todo su esplendor, a caer una llovizna pasajera, eso me pasó el día de pierna con mis compañeros de Without Limits.
###### Entre las dos fotos solo hay 30 minutos de diferencia.
A mitad de la rutina de piernas, las nubes grises invadieron el cielo cubriendo por completo el sol con una brisa avasallante que hacia que todo el ambiente cambiara y en cuestión de minutos cayó la lluvia que interrumpió el entrenamiento de todos en el parque.
Pese a eso, mi compañero @Atlashv96 y yo no desistimos ante la lluvia, terminamos la rutina como verdaderos atletas que somos y demostramos que una simple lluvia no iba a detener nuestras ganas de entrenar.
Para finalizar les muestro la rutina que de piernas que hicimos:
10 superseries
- 10 sentadillas parciales
- 10 sentadillas profundas
- 10 sentadillas zumo
- 20 zancadas
- 10 sentadillas explosivas
- Y un poco de plancha para el abdomen 1min
📌ENGLISH VERSION📌
# Don't let the rain stop you. In Maracaibo it can go from being with its beloved sun in all its splendor, to a passing drizzle, that happened to me the day of leg with my colleagues of Without Limits.    ###### *There is only a 30 minute difference between the two photos*. ___ Halfway through the leg routine, gray clouds invaded the sky completely covering the sun with an overwhelming breeze that made the whole atmosphere change and in a matter of minutes the rain fell, interrupting everyone's workout in the park. Despite that, my partner @Atlashv96 and I did not give up in the rain, we finished the routine as true athletes that we are and showed that a simple rain was not going to stop our desire to train.        ___ ### To finish I show you the leg routine we did: **10 supersets** - 10 partial squats - 10 deep squats - 10 juice squats - 20 strides - 10 explosive squats - And some abdominal plank 1min.
| Créditos | Credits |
|---|---|
| DISPOSITIVO: Redmi Note 13 | DEVICE: Redmi Note 13 |
| TRADUCTOR: DeepL | TRANSLATOR: DeepL |
| EDITOR DE IMÁGEN: Redmi Note 13 | IMAGE EDITOR: Redmi Note 13 |