De temores y fobias... mi experiencia (Es/En)

@jrobe · 2025-08-14 23:15 · Holos&Lotus

\>Recuerdo que de de niño, solía tener miedo a algunos animales como ranas y lagartijas. Es algo que aprendí en el contexto familiar, donde algunas mujeres con las que conviví tenían fobia a este tipo de animales (ranas principalmente). \>No quiero decir con esto que las fobias sean algo que afecte solo o predominantemente a las mujeres. lo que sucede es que en mi experiencia, fueron las que influyeron en que le tomara temor. \>En realidad no creo que hayan sido fobias, aunque si miedos que en ocasiones atentaban contra mi normal desenvolvimiento como parte de un grupo. Digo que no eran fobias porque lograba controlarme, aunque sintiera miedo, trataba de no demostrarlo. \>¿De donde venia mi miedo? Bueno, crecí viendo como cundía el pánico cuando algún anfibio transitaba irrespetuoso por la casa y entonces comenzaban gritos, saltos, estampidas (parece meme, pero no lo es). \>Aunque pueda sonarte a burla o falta de empatía ante un tema sensible, hoy miro atrás y me causa hasta risa recordar esas imágenes. El miedo a los lagartos comenzó de modo diferente. Desde pequeño se me decía que si los tocaba me podían contagiar enfermedades, así que mientras el resto de los niños del barrio jugaba con ellos yo me mantenía alejado. \>Hoy me doy cuenta de que (en el caso de los lagartos), los adultos me decían tales cosas para que no les causara daño al atraparlos. Al final, esos animales no son entretenimiento de los niños. Son especies que merecen tanto respeto como el que se exige para la especie humana. \>Recuerdo que en el origen de mi miedo hacia las lagartijas están también las historias que desde pequeño escuchaba sobre una especie de camaleón que habita por la zona donde yo residía. Le llamaban camaleón manguero. \>Este es un ejemplar bastante grande, en comparación con otras especies de lagartijas que habitaba principalmente en las palmas reales. Según las historias de los campesinos, es una especie muy peligrosa. \>Ahora que lo pienso bien, ¿que peligro puede representar un animal que no es venenoso acaso llega a los 30 centímetros de largo? (¡mucho mas pequeño que una iguana!). Para moscas e insectos pequeños... ¡seguro que si!. \>El hecho es que algunas fobias son aprendidas y se instalan desde muy temprano en nuestra mente producto a las huellas emocionales negativas que provocaron y que no tuvimos en aquel momentos herramientas para enfrentarlas. \>Así me sucedió a mi. Uno de los episodios que de mi niñez tengo guardado en mi memoria sucedió con un vecino que sentía verdadera fobia hacia las lagartijas y lo peor es que fui utilizado para asustarlo. \>A mi me habían comprado un camaleón manguero de goma. Parecía real, muy real. Tanto que, al colocarlo en el suelo o alguna otra plataforma, estaba un rato moviéndose solo. \>Algún gracioso (mas bien... malintencionado) me dijo que fuera y le echara encima el camaleón a ese vecino. Así lo hice... y me costo caro. No por el castigo que se me impuso después del episodio, sino porque aquel hombre, cuando se vio con el camaleón encima comienzo a ponerse tan pálido que por poco hay que llevarlo para el hospital. \>Esa imagen quedo grabada en mi y ciertamente influyo en el conjunto de emociones que experimentaba en relación a reptiles y anfibios. No salia corriendo en su presencia, pero era incapaz de acercarme a ellos. \>Sin embargo, las cosas cambiaron cuando comencé el bachillerato. Estaba en una escuela, becado y compartiendo albergue con mas de 60 compañeros que se aparecían en el albergue con ranas, lagartijas y hasta majases, para gastar alguna broma a los que les demostraban miedo. \>Allí, tuve que enfrentar mi miedo. En una ocasión, uno de mis compañeros de dormitorio había capturado una rana bastante grande y fea (puede que para un biólogo fuera hermosa), se apareció en mi cama con ella a probar como yo reaccionaba. \>Recuerdo que me quede paralizado, pero al ver que tenia la intención de echármela encima, en fracciones de segundo pensé: si demuestro miedo, estoy frito. entonces e un arranque de valentía (o instinto de supervivencia) le quite la rana de sus manos y la tome en la mía. \>Recuerdo que le dije: me ensenaron desde niño que a los animales no se maltratan y eso es lo que estas haciendo con la rana. el corazón me palpitaba bien fuerte. Tanto que pensé que me saldría del pecho, pero enfrente mi miedo. \>Esa noche, antes de dormirme recordaba el episodio y sentía orgullo por haber enfrentado un miedo que me estuvo azotando durante muchos años. \>No quiero decir con esto que la fobia sea fácil de enfrentar, como puede parecerte en mi relato. no, solo te pongo de ejemplo mi experiencia como evidencia de que con esfuerzo, puede vencerse. \>Yo mas bien fui impulsado por un instinto de supervivencia, pero esa experiencia me sirvió como referente para enfrentar otros temores a partir de aquel momento. \>Agradecido por tu compañía hasta el final, te dejo un abrazo de amigo. \>Texto tomado con mi teléfono Xiaomi Redmi. \>Texto traducido al ingles por DeepLTranslate.

ENGLISH VERSION

>I remember that as a child, I used to be afraid of some animals like frogs and lizards. It's something I learned from my family, where some women I lived with had a phobia of these types of animals (mainly frogs).

>I don't mean to say that phobias are something that only or predominantly affect women. What happens is that, in my experience, they were the ones that influenced me to develop a fear of them.

>I don't really think they were phobias, although they were fears that sometimes interfered with my normal functioning as part of a group. I say they weren't phobias because I managed to control myself; even when I felt fear, I tried not to show it.

>Where did my fear come from? Well, I grew up watching panic spread when some amphibian walked disrespectfully through the house, and then the screaming, jumping, and stampeding would begin (it sounds like a meme, but it's not).

>Although it may sound like mockery or a lack of empathy for a sensitive topic, I look back today and it almost makes me laugh to remember those images. My fear of lizards began differently. From a young age, I was told that if I touched them, they could give me diseases, so while the rest of the neighborhood children played with them, I stayed away.

>Today I realize that (in the case of lizards), adults told me such things so that I wouldn't harm them by catching them. In the end, these animals aren't just for children's entertainment. They are species that deserve as much respect as the human species.

>I remember that the origin of my fear of lizards also lies in the stories I heard as a child about a species of chameleon that lives in the area where I lived. They were called the chameleon.

>This is a fairly large specimen, compared to other species of lizards that lived mainly in royal palm trees. According to the stories told by the farmers, it is a very dangerous species.

>Now that I think about it, what danger could a non-poisonous animal pose that can reach up to 30 centimeters in length (much smaller than an iguana!). For flies and small insects... definitely!

>The fact is that some phobias are learned and become established in our minds very early on, due to the negative emotional imprints they left behind, and we didn't have the tools to deal with them at the time.

>That's what happened to me. One of the episodes from my childhood I remember most vividly happened with a neighbor who had a real phobia of lizards, and the worst part is that I was used to scare him.

>Someone had bought me a rubber chameleon. It looked real, very real. So much so that when I placed it on the ground or some other platform, it moved around on its own for a while.

>Some funny guy (or rather... malicious) told me to go and set the chameleon on that neighbor. So I did... and it cost me dearly. Not because of the punishment I received after the incident, but because that man, when he saw the chameleon on him, started to turn so pale that he almost had to be taken to the hospital.

>That image stayed with me and certainly influenced the range of emotions I experienced around reptiles and amphibians. I didn't run away in their presence, but I was unable to approach them.

>However, things changed when I started high school. I was in a school, on a scholarship, and sharing a dorm with more than 60 classmates who would show up at the dorm with frogs, lizards, and even monkeys, to play pranks on those who showed fear.

>There, I had to face my fear. On one occasion, one of my dorm mates had captured a rather large and ugly frog (perhaps to a biologist it might have been beautiful), and he appeared on my bed with it to test how I would react.

>I remember being paralyzed, but when I saw that he was about to throw it at me, in a split second I thought: if I show fear, I'm done for. So, in a burst of courage (or survival instinct), I took the frog from his hands and held it in mine.

>I remember telling him: I was taught since I was a child that animals shouldn't be mistreated, and that's what you're doing to the frog. My heart was pounding so hard that I thought it would burst out of my chest, but I faced my fear.

>That night, before going to sleep, I remembered the episode and felt proud of having faced a fear that had plagued me for many years.

>I don't mean to say that phobias are easy to confront, as my story may seem. No, I'm just giving you an example of my experience as evidence that with effort, it can be overcome.

>I was rather driven by a survival instinct, but that experience served as a reference for me to face other fears from that moment on.

>Grateful for your company until the end, I send you a hug from a friend.

>Text taken with my Xiaomi Redmi phone.

>Text translated into English by DeepLTranslate.

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