Hello to all my lovely HIVE people!🙌 How are you all doing today? I hope you're having a wonderful day full of positive energy😊. Over here, I'm so happy to be back sharing a little piece of my life with you.
¡Hola a toda mi gente linda de HIVE!🙌 ¿Cómo están hoy? Espero que estén teniendo un día maravilloso y lleno de energía positiva😊. Por aquí, estoy muy contenta de volver a compartir un pedacito de mi vida con ustedes.
I know I've been away from the hive. I've been focused on other personal projects that have kept me quite busy. But as the saying goes, 'one always returns to where they were happy,' and the truth is, I really miss this creative and vibrant community. So here I am again, dusting myself off and ready to reconnect with all of you!
Sé que he estado ausente de la colmena. Estuve enfocada en otros proyectos personales que me han mantenido bastante ocupada. Pero como dice el dicho, "uno siempre vuelve a donde fue feliz", y la verdad es que extraño mucho esta comunidad tan creativa y vibrante. ¡Así que aquí estoy de nuevo, sacudiéndome el polvo y lista para reconectar con todos ustedes!
During this time, one of the things that has remained constant in my life is my commitment to health and physical well-being. For me, leading a healthy life isn't just a passing trend, but a lifestyle that I enjoy and that makes me feel strong and energized to face any challenge.
Durante este tiempo, una de las cosas que se ha mantenido constante en mi vida es mi compromiso con la salud y el bienestar físico. Para mí, llevar una vida sana no es solo una moda pasajera, sino un estilo de vida que disfruto y que me hace sentir fuerte y con energía para afrontar cualquier reto.
Exercise has become a fundamental part of my daily routine. Whether it's a walk outdoors enjoying the beautiful scenery that surrounds me here in Cumaná, a home workout session with my favorite routines, or even dancing to the rhythm of music, I always find a way to move my body and stay active.
El ejercicio se ha convertido en una parte fundamental de mi rutina diaria. Ya sea una caminata al aire libre disfrutando del hermoso paisaje que me rodea aquí en Cumaná, una sesión de entrenamiento en casa con mis rutinas favoritas, o incluso bailar al ritmo de la música, siempre encuentro la manera de mover mi cuerpo y mantenerme activa.
And the benefits of exercising go far beyond having a good figure. It helps me release stress, improve my mood, sleep better, and overall feel happier and healthier inside and out. It's amazing how movement can transform your day!
Y es que los beneficios de hacer ejercicio van mucho más allá de tener una buena figura. Me ayuda a liberar el estrés, a mejorar mi estado de ánimo, a dormir mejor y, en general, a sentirme más feliz y saludable por dentro y por fuera. ¡Es increíble cómo el movimiento puede transformar tu día!
In addition to exercise, I've also been paying close attention to my diet. I try to include fresh and nutritious foods in my diet, such as fruits, vegetables, lean proteins, and healthy fats. It's not about depriving myself of everything I like, but about finding a balance and nourishing my body in the best way possible.
Además del ejercicio, también he estado prestando mucha atención a mi alimentación. Trato de incluir en mi dieta alimentos frescos y nutritivos, como frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables. No se trata de privarme de todo lo que me gusta, sino de encontrar un equilibrio y de nutrir mi cuerpo de la mejor manera posible.
I want this space to be a place where we can inspire each other to lead a fuller and more active life.
So, if you also believe in the power of a healthy life and exercise, I'd love to connect with you! Leave me a comment telling me what your favorite physical activities are or your tips for staying motivated. I'm eager to read them!
With much love,
See you in the next post!
See you in the next post!
Photos 📲 : Infinix Hot 30i
Editing 🪄: Snapseed
Editing 🪄: Snapseed
Quiero que este espacio sea un lugar donde podamos inspirarnos mutuamente a llevar una vida más plena y activa.
Así que, si también eres de los que creen en el poder de una vida sana y el ejercicio, ¡me encantaría conectar contigo! Déjame un comentario contándome cuáles son tus actividades físicas favoritas o tus consejos para mantenerte motivado. ¡Estoy ansiosa por leerlos!
Con mucho cariño,
¡Nos vemos en el próximo post!
¡Nos vemos en el próximo post!
Fotos 📲 : Infinix Hot 30i
Edición 🪄: Snapseed
Edición 🪄: Snapseed
