Celebrando mi cumpleaños 🎂, con un buen entrenamiento [esp🇪🇦|eng🇺🇲]

@kley-sw · 2025-10-22 01:12 · liketu

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Saludos amigos de hiveswc # Ayer fue un día especial: cumplí 30 años. Tres décadas de aprendizajes, caídas, logros y evolución. Y decidí celebrarlo de una forma que me representa: entrenando. Nada de fiestas ruidosas ni excesos, solo yo, mi cuerpo, y la disciplina que me ha acompañado durante años. Me regalé un entrenamiento de plancha, intenso y desafiante, como símbolo de resistencia y enfoque. Cada segundo en esa posición fue un recordatorio de lo que he construido. No solo fuerza física, sino mental. Porque mantenerse firme cuando el cuerpo tiembla es también una metáfora de la vida. A los 30, no busco aprobación ni aplausos. Celebro con sudor, con esfuerzo, con esa sensación de que estoy en mi mejor versión. Mientras sostenía la plancha, pensé en todo lo que he superado. En cómo cada año me ha moldeado. Y aunque el mundo celebra con tortas y velas, yo lo hice con respiraciones profundas y músculos activos. Fue mi manera de decir: estoy aquí, más fuerte que nunca. Así que sí, fue mi cumpleaños. Y lo celebré como un guerrero. Porque cumplir años no es solo sumar tiempo, es demostrar que cada día cuenta. Y ayer, cada segundo en esa plancha fue una victoria.
Yesterday was a special day: I turned 30. Three decades of learning, falls, achievements, and evolution. And I decided to celebrate it in a way that represents me: training. No loud parties or excesses, just me, my body, and the discipline that has accompanied me for years. I treated myself to an intense and challenging plank workout, as a symbol of resilience and focus. Every second in that position was a reminder of what I'd built. Not just physical strength, but mental strength. Because standing firm when your body is shaking is also a metaphor for life. At 30, I don't seek approval or applause. I celebrate with sweat, with effort, with that feeling of being at my best. As I held the plank, I thought about everything I've overcome. How each year has shaped me. And while the world celebrates with cakes and candles, I did it with deep breaths and active muscles. It was my way of saying: I'm here, stronger than ever. So yes, it was my birthday. And I celebrated like a warrior. Because turning years old isn't just about adding time, it's about proving that every day counts. And yesterday, every second on that board was a victory.
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