Hola, muy buenas a todos, queridos amigos de SWC y maravillosos internautas de HIVE es un gusto para mí darles la bienvenida a mi nueva publicación del día de hoy. # Donde espero que sea de su gusto y de su agrado mi entrenamiento con un enfoque constante y disciplinado y un objetivo muy claro y es darlo todo en todos mis entrenamientos buscar mi mejor versión y Nivel en este bello deporte que amó y conjunto a ello darme a conocer y dejar una huella en la calistenia, Dicho esto, comencemos. # En este día, la verdad me siento orgulloso lo suficiente para mostrarles, queridos lectores de #hive y #swc cómo nos preparamos y cómo se ven nuestras tardes de entrenamiento. # A los muchachos y mi persona como equipo que somos nos gusta motivarnos unos con otros e inspirarnos, además de ayudar a tu compañera. # Tenderle la mano en algún ejercicio, explicarle o cómo hacerlo de una mejor forma, en mi caso siempre les pido consejos visuales. # Como que tal me está quedando tal estático o ejercicio o una mejor forma de tirarlos y combinarlos con una más óptima fluidez. # Ya el clan AsT cumple 2 años de haberse formado y de hacerse oficial un año, demostrando de lo que somos capaces y del potencial que tenemos. # Siempre me invitan todos mis amigos y compañeros a ser cada vez ser mejor atleta y no parar de progresar en este deporte. # Estas fotografías significan mucho sacrificio y dedicación hasta donde hemos llegado como equipo sin parar ni ceder y nunca rendirnos. # Hasta aquí la publicación de hoy y no se preocupen aficionados y lectores que habrá más publicaciones como está donde explicaré y daré de mi tiempo para que entiendan todos estos métodos consejos tips e ideas que les brindará una mano amiga y conocimiento en sus entrenamientos y rutinas gracias por su atención y por el apoyo nos vemos en la próxima.