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Entrenamiento diario 100.° reporte... ¡piii!
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Daily training 100th report... piii!
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Español
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English
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¡Qué hay, mi gente de Hive! Seguimos con los reportes de entrenamiento diario. Hoy fue día de break dance y calistenia. Sí, sí, practico siempre lo mismo, ¡pero los resultados no son los mismos! A veces me salen bien y a veces no. 😅 Hoy integré el 360 en straddle planche, así que era un día para soportar el dolor, ¡claro! Por los golpes contra el piso que recibiría por intentarlo, ya que el giro 360 me iba a batir contra el suelo. 🤣
Comencé mi práctica de flare straddle y windmill straddle planche, ¡y fue horrible! 😫 Mi cuerpo estaba lento, no coordinaba y no entendía por qué salía tan mal. Pero bueno, para eso uno entrena, para buscar mejorar. Ya reconocí que hoy no fue un buen día y debo reflexionar sobre cuál es la diferencia cuando lo hacía un poco mejor.
Bueno, en el straddle 360 hubo una gran diferencia... ¡Estuvo fatal, casi que literal! 😂 En un giro caí de costillas y no me pude mover por unos segundos. Sinceramente, sentí que me levanté de una después del golpe, ¡pero en el video estuve unos segundos sin moverme y luego fue que reaccioné y terminé la serie! 😂
No me dio el tiempo de entrenar mucho porque el sol se ocultó rápido, así que me dio chance solo de practicar después un poco de straddle planche con mortal. La cosa es que también me lastimé haciendo esto, terminé con la costilla y el tobillo muy lastimados. 🤕 ¡Y eso fue todo, mis queridos lectores de Hive! Fue un día de muchos golpes y lecciones. ¡A seguir dándolo todo! 💪🥳
Hey, my Hive people! We're continuing with the daily training reports. Today was breakdancing and calisthenics day. Yes, yes, I always practice the same thing, but the results aren't the same! Sometimes they go well and sometimes they don't. 😅 Today I incorporated the 360 into a straddle planche, so it was a day to endure the pain, of course! Because of the impact I'd receive on the floor if I tried it, since the 360 would have knocked me to the ground. 🤣
I started my flare straddle and windmill straddle planche practice, and it was horrible! 😫 My body was sluggish, I wasn't coordinated, and I didn't understand why things were going so badly. But hey, that's what you train for: to try to improve. I've already recognized that today wasn't a good day, and I have to reflect on what the difference is when I did a little better.
Well, in the straddle 360 there was a huge difference... It was terrible, almost literally! 😂 During a spin, I landed on my ribs and couldn't move for a few seconds. Honestly, I felt like I got up right after the blow, but in the video, I didn't move for a few seconds, and then I reacted and finished the series! 😂
I didn't have time to train much because the sun set quickly, so I only had a chance to practice a little straddle planche with a backflip afterward. The thing is, I also hurt myself doing this; I ended up with a really sore rib and ankle. 🤕 And that was it, my dear Hive readers! It was a day of many hits and lessons. Let's keep giving it our all! 💪🥳
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Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you reader friends, see you in a future post.
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Créditos
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Cámara
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Camera
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@lijou-cv
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Herramientas de edición y Producción
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Editing and production tools
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Traductor: DeepL
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translator: DeepL
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Dispositivos: Galaxy A16
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Devices: Galaxy A16
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APP: CapCut |
APP: CapCut
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Fecha de publicación |
Date of publication
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30/08/2025 |
30/08/2025
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Dia: Sábado |
Day: Saturday
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