Está vez les vengo a compartir las fotos de mi rutina mixta que estuve realizando hoy, ya para cumplir con el entrenamiento número 14 de mi planificación de 20 entrenamientos, estuve combinando la plancha y el Front, además, cabe destacar que he estado practicando algunas cosas que no he capturado, porque son como tanteos que hago durante el día para ir viendo como va mi avance y para saber cómo acoplar mis ejercicios para la última semana de mi planificación. Aquí estuve metiendo algunos combos de Front Lever en la progresión de Half, haciendo aguantes de Touch, más Pull Ups, más presses y un aguante al final, no sale de la mejor manera pero ahí va saliendo y eso me indica que poco a poco estoy recuperando nuevamente mi fuerza en este elemento y eso es algo que me satisface mucho. Mientras que en la plancha estuve también metiendo la progresión de Half, haciendo aguantes y presses, de este modo puedo optimizar el fortalecimiento del Hold, es decir, el aguante de la plancha, las negativas aún me cuestan pero las aguanto y eso es lo que importa. También, puedo decir que siento un avance en mi resistencia, porque a inicios de mi planificación si me sentía menos resistente, me cansaba más en la rutina y eran ejercicios más sencillos. Entonces bueno, siento que voy por buen camino, confío en que llegaré a mis objetivos planificados en el día 20, así que Full motivado.