Un gran saludo, queridos amigos de la comunidad de *Hive SWC* y *Liketu*. Hoy les traigo una nueva *sesión fotográfica, justo después de nuestro tradicional **trote dominical*. # Luego de terminar el trote, me dediqué a realizar algunos *estiramientos* y también a practicar unas *lanzadas de plancha straddle*. El trote de hoy no fue tan intenso como en otras ocasiones, ya que he decidido bajar un poco la carga para cuidar mi *periostitis*. Aunque últimamente me venía sintiendo mejor, al volver a sentir algo de molestia preferí disminuir la intensidad del trote y caminar un tramo para evitar empeorar. # Más allá de enfocarme en el rendimiento, hoy decidí *disfrutar del momento, del **paisaje* y de la *compañía de mis amigos*. Compartimos conversaciones agradables mientras trotábamos, lo cual hizo que la experiencia fuera mucho más amena y significativa. # Sinceramente, después del trote me sentí *muy reconfortado* y con una excelente energía para hacer esta sesión fotográfica que hoy comparto con todos ustedes. # Cuidar el cuerpo y escuchar sus señales también forma parte del proceso de entrenamiento y evolución, y días como este me recuerdan la importancia de mantener ese equilibrio. # Sin más que agregar, ¡nos vemos en una próxima publicación!