Mis dominadas están tomando forma, cada vez que las intento hacer, parecen ser cada vez mejores, claro que aun no son perfectas pero siento que va muy bien.
Ya les había dicho que en cierto punto a principio me daba miedo intentarlo porque creía que no podría, era demasiado esfuerzo y mucha fuerza la que había que ejercer, y a simple vista se ve fácil pero se que no lo es, y yo creía que tenia que quedar bien al primer intento, estuve cegada pensando que con un solo intento me tendría que quedar bien o estaría fallando en el intento, lo cual no esta mal y es el proceso correcto, luego de fallar en varios intentos que fueron muy pocos, fue cuando tome el camino del fortalecimiento, para luego empezar a perfeccionar la técnica.
Es ahora cuando después de muchos intentos fallidos, de doblarme alzándome en mi peso y encontrando en mi misma el equilibrio, jaja cuando empieza a pasar es mágico, ya no estoy doblada para tomar impulso, sino que ya se empieza a ver el cuerpo mas derecho, como debería ser, claro que hay maneras distintas según lo que consideres que quieras hacer, en mi caso, estuve intentándolo así durante un tiempo prudente, y sorpresa, lo logree!!
Estoy trabajando en hacerlo cada vez mejor, pero los resultados me llenan de mucha emoción y pensar en que debo confiar en mi y en el proceso!
[ENGLISH VERSION]
My pull-ups are taking shape. Every time I try to do them, they seem to get better and better. Of course, they're not perfect yet, but I feel like I'm doing really well.
I already told you that at first I was afraid to try because I thought I couldn't do it. It seemed like too much effort and strength was required. At first glance, it looks easy, but I know it's not. I thought I had to get it right on the first try. I was blinded by the idea that I had to get it right on the first try or I would be failing, which isn't bad and is the correct process. After failing several times, which wasn't very many, I decided to focus on getting stronger and then start perfecting my technique.
It is now, after many failed attempts, bending over, lifting myself up with my weight, and finding my balance, haha, when it starts to happen, it's magical. I'm no longer bending over to gain momentum, but my body is starting to look straighter, as it should be. Of course, there are different ways depending on what you want to do. In my case, I tried it this way for a reasonable amount of time, and surprise, I did it!
I'm working on doing it better and better, but the results fill me with excitement and remind me that I must trust myself and the process!
WRITENING: I did it myself / Lo hice yo misma. PHOTOS: All my property [Iphone 11] / Todo de mi propiedad [Iphone 11] TRANSLATE: DeepL BANNER: Canva
For the best experience view this post on Liketu