Aventura en la cocina con los peques ayuda a fortalecer momentos de calidad

Feliz día mis queridos mamis y papis de @motherhood y feliz inicio de fin de semana espero que estén muy bien llenos de bendiciones y salud por aquí en mi ciudad empezaron las lluvias y con ellas miles de virus así que estamos huyendo de ellos y tomando la mayor precaución, hoy quiero compartir con ustedes aventuras en la cocina con los pequeños que ayudan a disfrutar y fortalecer momentos de calidad. >Happy day my dear mommies and daddies of @motherhood and happy start to the weekend I hope you are very well full of blessings and health here in my city the rains began and with them thousands of viruses so we are fleeing from them and taking the greatest precaution, today I want to share with you adventures in the kitchen with the little ones that help enjoy and strengthen quality moments.  Comer es sabroso y cuando todos juntos lo elaboramos más divertido es ,mis pequeños aman realizar torta así que siempre me dicen mamá que tal si preparamos un pastel , a los niños les encanta ayudar en la cocina y más si el resultado es un rico pastel está actividad les ayuda a mejorar las habilidades motoras finas pues el mezclar mejora su coordinación ojos y manos y su concentración para seguir los pasos de la receta y prestar atención , mis pequeños aman ir probando como va quedando el pastel jajajaja y se divierten muchísimo además que es una actividad que los saca de las pantallas lo cual es grandioso. >Eating is tasty and when we all make it together it is more fun, my little ones love making cake so they always tell me mom what if we make a cake, children love helping in the kitchen and even more if the result is a delicious cake, this activity helps them improve fine motor skills because mixing improves their eye-hand coordination and their concentration to follow the steps of the recipe and pay attention, my little ones love tasting how the cake is turning out hahaha and they have a lot of fun, plus it is an activity that takes them away from the screens which is great.    Actualmente nuestros niños desean estar en las pantallas día y noche lo cual no es nada beneficioso para ellos por este motivo trato de mantenerlos alejados de ellas y que mejor manera que cocinando o dibujando, muchas personas me dicen como haces ? Realmente no es fácil estamos en un siglo donde vivimos ocupados y los niños dicen aburrirse más rápido ya que la tecnología es la realidad ya los juguetes no les parece atractivo como un vídeo juego en un teléfono o pantalla donde la realidad es que están sobreestimulandolos y trae ciertas consecuencias como falta de atención ya que luego les dificulta a concentrarse, les causa estrés y ansiedad cuando no tienen el aparato y realiza problemas de aprendizaje afectando su desarrollo emocional ya que causa dificultades para autoregularse causando irritabilidad y cambio de humor incluso no duermen bien porque su cerebro queda muy sobre estimulado de los juegos y al no tener el aparato de sienten abrumados y frustrado 😖 . >Currently our children want to be on screens day and night which is not at all beneficial for them for this reason I try to keep them away from them and what better way than cooking or drawing, many people ask me how do you do? It is really not easy we are in a century where we live busy and children say they get bored faster since technology is the reality and toys do not seem attractive to them like a video game on a phone or screen where the reality is that they are overstimulating them and brings certain consequences such as lack of attention since it then makes it difficult for them to concentrate, it causes stress and anxiety when they do not have the device and it causes learning problems affecting their emotional development since it causes difficulties in self-regulation causing irritability and mood swings, they do not even sleep well because their brain is very overstimulated by games and by not having the device they feel overwhelmed and frustrated 😖 .   La mejor manera de evitar estás situaciones es limitar el uso de pantalla y fomentar más otras actividades donde el niño pueda jugar libremente y explorar el entorno para así desarrollar su creatividad y si el niño siente ansiedad y estrés por no tener la pantalla ayudarlo a manejar el estrés y la ansiedad con técnicas de respiración profunda respetando sus límites y evitando realizar actividades a las que no está preparado , el niño debe querer y gustarle la actividad a realizar para promover un desarrollo saludable . >The best way to avoid these situations is to limit screen use and encourage more other activities where the child can play freely and explore the environment to develop their creativity and if the child feels anxiety and stress for not having the screen, help them manage stress and anxiety with deep breathing techniques, respecting their limits and avoiding activities for which they are not prepared, the child must want and like the activity to be done to promote healthy development.   Mis pequeños aman cocinar pastel, ponqué y galletas es por esto cada vez que tenemos un tiempo libre lo hacemos con música y nos divertimos muchísimo amo ver su carita de satisfacción aunque siempre terminan haciendo uno que otro desastre jajajaja en esta preparación se rompió un huevo porque lo pusieron en la mesa y rodó jajaja pero bueno allí vamos poco a poco inventando y riendo de cada aventura en la cocina Ahora me toca despedirme mis queridos mamis y papis espero que sea de su agrado y utilidad está publicación y me cuenten sus aventuras en la cocina con sus pequeños y que es lo que más les gusta preparar para así también intercambiar ideas jajajaj gracias por siempre leerme y apoyarme les envío un fuerte abrazo 🫂 enorme del tamaño de un oso gigante 🐻 los leo aquí abajo en la bandeja de comentarios sus opiniones son importantes para mí y me encanta aprender de ustedes hasta pronto ❤️. >My little ones love to cook cake, cupcakes and cookies, that's why every time we have some free time we do it with music and we have so much fun, I love to see their happy faces although they always end up making a mess or two hahahahaha in this preparation an egg broke because they put it on the table and it rolled hahaha but oh well there we go little by little inventing and laughing at each adventure in the kitchen Now it's time to say goodbye my dear mommies and daddies I hope this post is to your liking and useful and tell me about your adventures in the kitchen with your little ones and what you like to prepare the most so we can also exchange ideas hahaha thanks for always reading and supporting me I send you a big hug 🫂 huge the size of a giant bear 🐻 I read you here below in the comments box your opinions are important to me and I love learning from you see you soon ❤️        

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