Dedicarme tiempo para mi es saludable //. Taking time for myself is healthy.

@marianis · 2025-05-23 04:51 · Lifestyle
Feliz día mis amigos de @lifestyle un fuerte abrazo y un inicio de fin de semana espero que se encuentren muy bien llenos de bendiciones y salud el día de hoy quiero compartir con ustedes lo importante que es dedicarnos tiempo para nosotras. >Happy day my friends from @lifestyle, a big hug and a great start to the weekend. I hope you are all doing well, filled with blessings and health. Today I want to share with you how important it is to dedicate time to ourselves. ![IMG_20250511_004654_215.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/23x1Fq9nU3EU3F48StxXB4phpcQwsET8QHEFYCg1hQkXHgAByzjpU3psxQMypkqW6TYmG.jpg) Dedicar tiempo para mi es súper saludable y la mejor terapia que puede existir amo cada vez que lo hago porque siento que me renueva todo y me eleva el animo y entusiasmo a mil , muchas veces estoy por debajo del piso me siento cansada, agotada sin ánimo de nada que ni me peino la verdad y por supuesto me hace sentir mal no me hace nada bien ni anímicamente ni físicamente , hay veces que nos descuidamos y dejamos atrás nuestra energía y tiempo y es necesario cultivar nuestro amor propio y bienestar . >Spending time for myself is super healthy and the best therapy that can exist. I love it every time I do it because I feel like it renews everything in me and lifts my spirits and enthusiasm to a thousand. Many times I feel down, tired, exhausted, with no desire to do anything, I don't even comb my hair, and of course it makes me feel bad, it doesn't do me any good, neither emotionally nor physically. There are times when we neglect ourselves and leave our energy and time behind, and it is necessary to cultivate our self-love and well-being. ![IMG_20250511_004718_610.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/23xer3popF9oZq9uYnDBV1cCbzrUwAwWvJungrkGmMXedqXCkNuL5mfakp5rg8aD8MQs5.jpg) Muchas veces necesitamos tiempo de calidad para nosotras dónde nuestro bienestar emocional y salud mental sean los principales es por esto que hay que dedicarnos más tiempo a cuidarnos y mimarnos un poco ya que siempre cuidamos a todos menos nosotros mismos , es por esto que amo ir hacerme manicure es una excelente manera de sentirme bien y cuidar mi aspecto porque nuestras manos son de suma importancia y son momentos de calidad sin prisa y sin preocupaciones aunque no lo haga tan periódicamente pues ser mamá no es tarea fácil y muchas veces se me pasa el tiempo volando que cuando veo ni tiempo para mi hay. >Many times we need quality time for ourselves where our emotional well-being and mental health are the main things, this is why we have to dedicate more time to take care of ourselves and pamper ourselves a little since we always take care of everyone except ourselves, this is why I love going to get a manicure, it is an excellent way to feel good and take care of my appearance because our hands are of utmost importance and they are quality moments without rushing and without worries, although I do not do it so periodically because being a mother is not an easy task and many times time flies that when I see it there is not even time for myself. ![IMG_20250511_004712_991.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/23yTowV8gKQsStaeQFm8ege5t1hdVYWDFP66akh9ciBevrw8Neuhj92aGYtA2e7ntNPoS.jpg) ![IMG_20250510_110602_843.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/23xyZeg2LGavB85BJq79iDN2tPe74F42Vu7yNwa5gkZ93baioDT4KNtZARdFvMd6t5poz.jpg) Amo arreglar mis uñas , mi cabello pues a quien no le va gustar estar arreglada además dedicarnos amor es saludable y un tiempo para desconectarnos de la rutina diaria , arreglar mis uñas ayuda a reducir el estrés lo que lo hace un autocuidado porque me hace sentir feliz al ver mis uñas lindas y hermosas con unas apariencia cuidadas. Las manos son parte de nuestra presentación y llevarlas desarregladas no es una opción así que mejor nos mimamos y nos desconectamos. >I love doing my nails and my hair. Who doesn't love being done? Plus, giving ourselves some love is healthy and a time to disconnect from our daily routine. Doing my nails helps reduce stress, which makes it a form of self-care because it makes me feel happy to see my nails looking pretty and beautiful. Our hands are part of our presentation, and having them messy isn't an option, so it's better to pamper ourselves and disconnect. ![IMG_20250510_110619_747.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/23zGgVaSUJ4wTt6wFYNRepeSSf4qoGP6SfomYBgDpaa7XGUW9GkKZ1cVMcdAt7spC5Pbz.jpg) ![IMG_20250510_110614_946.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/242DQkUrsmRPTDn1tcz1GkePJafBBvpY3AqbmMxK4p2BLgZyQEDjahnTaoRvKL1sazBqx.jpg) Al hacernos las uñas no solo elegimos cambiar nuestras manos de forma o color también nos regalamos espacio para sentirnos bien , relajarnos y hasta reconectar con nosotras mismas , en ese momento nos cuidamos y nos sentimos bien por supuesto para esto debemos tener un profesional en hacernos el trabajo de manicure y que exista una buena comunicación para sentirnos bien en nuestro momento de relajación que no sea un servicio express dónde me hacen las uñas rápido sin poder disfrutar todo el momento . >When we get our nails done, we don't just choose to change the shape or color of our hands; we also give ourselves space to feel good, relax, and even reconnect with ourselves. At that moment, we take care of ourselves and feel good. Of course, for this, we must have a professional do the manicure job and there must be good communication so that we feel good in our moment of relaxation, not an express service where they do my nails quickly without being able to enjoy the whole moment. ![IMG_20250510_110605_439.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/23z7NJ7ZZorpbYEAdEnqEXZLAFtueAKFUezehbyVrFh1XLX3qhfdMBKZuyzxyZL1YQPgn.jpg) ![IMG_20250510_110558_253.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/23xKzZ9uhFNLpgxGTAF8TrxMAjek9cQGLrkVuTQEsKx93U4KCiKU5PUr27Ns1g6F5Svr1.jpg) El resultado de mis uñas almendradas me encantaron y me dan confianza y seguridad y cuando las veo a lo largo del día me encantan muchísimo sentirme linda es saludable para mí y con mi manicurista conecto muy bien así que me siento excelente con sus servicios . Ahora me toca despedirme mis queridos amigos espero sea de su agrado y utilidad está publicación nos vemos en una próxima oportunidad muchas gracias por siempre leerme y apoyarme sus mensajes son de gran importancia para mí y me encanta leerlos así que no olvides dejarme tu opinión aquí abajo en la bandeja de comentarios de que haces para dedicarte tiempo para ti, amo aprender de cada uno de ustedes les envío un abrazo fuerte 🫂 y grande del tamaño de un oso gigante 🐻 nos vemos en una próxima oportunidad hasta pronto >I loved the result of my almond nails and they give me confidence and security. When I see them throughout the day I love it so much. I feel beautiful. It's healthy for me. I connect very well with my manicurist, so I feel excellent with her services. Now it's time to say goodbye, my dear friends. I hope this post is useful to you. See you next time. Thank you very much for always reading and supporting me. Your messages are very important to me and I love reading them. So don't forget to leave me your opinion below in the comments section about what you do to dedicate time to yourself. I love learning from each and every one of you. I send you a big hug 🫂 and a big one the size of a giant bear 🐻 See you next time, see you soon. ![IMG_20250510_092637_670.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/23yTf7zcK7ry3UXUX9r3CfEvxoeCNPhUdPPcYYZgc2X7jiQXveYrv76iWdQgPn97ASGGk.jpg) ![IMG_20250510_092643_428.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/23yJJtroUzNXXi9dQyL7mMYpg9yWSi6o6mPjrugqp47wUXrivDmVudrYv6tDyFZnQWVms.jpg) ![IMG_20250510_092633_462.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marianis/23yThM7VBoDxP9QCjVwn2FLgzh8P8F6qMBxuE59i4gncYVvcdrKzSySMbgBZUWxMGDLNt.jpg)


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